Надлишковий сон, або пролонгований сон, характеризується тим, що людина спить понад 9 годин на добу.…

З віком ризик розвитку деменції зростає, особливо якщо люди недоотримують певну фазу сну. Учені з'ясували,…

Усі знають, що сніданок є важливим прийомом їжі. З віком наш організм змінюється, як і…

Вплив кави на організм проявляється зміною кислотно-лужного балансу в бік кислотності. Це призводить до вивільнення…

Мигдаль, індичку та спаржу можна сміливо перекушувати на ніч, не боячись нашкодити фігурі. І це…

Тільки в рекламі можна побачити дівчину, яка прокидається з ідеальним волоссям. У житті все інакше.…

Втрату волосся можна сповільнити без допомоги дорогих медичних процедур. Британські дієтологи рекомендують тим, хто хоче…