Фінансовий стрес може впливати на здоров’я більше, ніж горе, – дослідження

Фінансовий стрес може вплинути не лише на психічне здоров’я людини.

Національне репрезентативне дослідження, проведене у Великій Британії, виявило докази того, що стрес через гроші пов’язаний з довгостроковими змінами ключових маркерів здоров’я, в тому числі пов’язаних з імунною, нервовою та гормональною системами.

Вчені з Університетського коледжу Лондона (UCL) та Королівського коледжу Великої Британії кажуть, що їхній аналіз є першим, який досліджує, як різні типи хронічного стресу пов’язані з маркерами здоров’я у старших когортах.

У дослідженні взяли участь майже 5 000 дорослих людей віком від 50 років.

З усіх шести поширених стресових факторів, досліджених у цій когорті – включаючи фінансову скруту, догляд, інвалідність, важку втрату, хворобу і розлучення – фінансова скрута була пов’язана з найризикованішими профілями здоров’я в довгостроковій перспективі.

Ці профілі ризику були встановлені за допомогою чотирьох біомаркерів у крові: кортизолу – гормону, що виробляється у відповідь на стрес, С-реактивного білка (СРБ) і фібриногену, які є імунними гравцями, що реагують на запалення, та інсуліну – фактору росту-1 (ІФР-1), який пов’язаний зі старінням і довголіттям.

Учасники дослідження, які повідомили про загальний стрес, мали на 61% більше шансів належати до категорії високого ризику, ніж до категорій помірного або низького ризику протягом чотирирічного спостереження.

Люди, які зазнали стресу лише через фінансові проблеми, через чотири роки майже на 60 відсотків частіше мали високий профіль ризику.

З кожним додатковим стресом, наприклад, розлученням, ця ймовірність зростала на 19%.

Цей зв’язок залишався значущим незалежно від генетичних, соціально-економічних, вікових, статевих факторів чи способу життя.

“Ми виявили, що фінансовий стрес найбільше шкодить біологічному здоров’ю, хоча потрібні додаткові дослідження, щоб встановити це напевно”, – каже епідеміолог Одеса Гамільтон з Університетського коледжу Лондона (UCL).

“Це може бути пов’язано з тим, що ця форма стресу може вторгатися в багато аспектів нашого життя, призводячи до сімейних конфліктів, соціальної ізоляції і навіть до голоду або бездомності”.

Результати дослідження не обов’язково означають, що стрес безпосередньо спричиняє довгострокові проблеми зі здоров’ям, але вони свідчать про те, що стрес має значний вплив на старіючий організм, і деякі форми стресу можуть мати більший фізичний вплив, ніж інші.

Відомо, що гострий стрес викликає каскад гормональних змін в організмі, які посилюють дихання, кров’яний тиск і частоту серцевих скорочень. Імунна система також реагує, виробляючи більше прозапальних молекул.

Ось чому перебування у стані підвищеного стресу може призвести до хронічної імунної активації, яка може загострити фізичні та психічні захворювання.

“Коли імунна та нейроендокринна системи добре функціонують разом, підтримується гомеостаз і зберігається здоров’я”, – пояснює Гамільтон.

“Але хронічний стрес може порушити цей біологічний обмін і призвести до захворювання”.

У поточному дослідженні фінансовий стрес, важка втрата і тривала хвороба показали найбільші довгострокові зміни в імунних і нейроендокринних біомаркерах. Це вказує на постійний фізичний вплив хронічного стресу.

Звичайно, чотири біомаркери обмежені в тому, що вони можуть розповісти нам про здоров’я людини. У поточному дослідженні, наприклад, більш високе споживання алкоголю (більше трьох напоїв на тиждень) було пов’язане з нижчим профілем ризику.

Це може бути пов’язано з тим, що алкоголь має протизапальну дію, але це не обов’язково означає, що збільшення споживання алкоголю корисне для здоров’я людини в цілому.

Переважна більшість учасників, включених у поточний аналіз, були білими, що також обмежує те, що можна сказати про асоціації, особливо з огляду на те, що етнічні групи, як правило, відчувають вищий рівень стресу в цілому.

Тим не менш, дослідники з UCL роблять висновок, що “синергічна імунна та нейроендокринна відповідь на стрес є важливою мішенню для клінічного втручання. Вплив на ці процеси може змінити перебіг хвороби”.