Якщо ви не палите, то краще навіть не починати.
Хто такі вейпери
Вейпери – це люди, які палять електронні сигарети або вейпи – одноразові або багаторазові пристрої, які містять не тютюн, а спеціальну рідину. Іноді для опису процесу використовують слово парять, тому що рідина випаровується, а людина видихає не дим, а пара.
Електронки спеціально роблять несхожими на цигарки. Яскравий дизайн і приємний запах частково знімають стигму з куріння і роблять проблему начебто менш серйозною.
Але електронні сигарети та вейпи лише здаються нешкідливою розвагою. Насправді це аерозоль, або завись маленьких крапельок, різних речовин, у тому числі нікотину , пропіленгліколю, ароматизаторів та важких металів. Причому нікотин є у тих пристроях, у яких написано, що його немає.
Чим небезпечні вейпи та електронні сигарети
Ці девайси з’явилися порівняно недавно, тому інформації про віддалені наслідки все ще небагато. Але ось що відомо зараз.
У них є неприємні побічні ефекти
Ці симптоми виникають під час куріння чи після нього. Вейпери найчастіше відзначають :
- сухість слизових горла та рота;
- головний біль;
- кашель;
- нудоту .
Через них вищий шанс захворіти на застуду
Куріння і вейпінг роблять слиз у дихальних шляхах густішим, а місцевий імунітет — слабшим. Через це у вірусів більше шансів викликати ГРВІ, зокрема COVID-19.
З ними легше переборщити з нікотином
На відміну від звичайних цигарок, електронки не мають неприємного присмаку, який виникає через продукти горіння. Тому зупинитись складніше. А що більше нікотину, то гірше для здоров’я загалом.
Крім того, його передозування призводить до головного болю , нудоти, почуття нервозності, прискореного пульсу.
На ароматизатор у складі може виникнути алергія
Електронні сигарети та рідини для вейпів мають багато смаків, які виходять завдяки ароматизаторам. І деякі з них може бути реакція у сприйнятливих людей.
Вони збільшують ризик серцево-судинних захворювань
Нікотин підвищує кров’яний тиск та рівень адреналіну в крові. Це збільшує частоту серцевих скорочень та ризик серцевого нападу.
Вони збільшують ризик захворювань легень
Мова про «попкорнову хворобу», EVALI та підвищення ризику захворіти на бронхіальну астму та інші хронічні хвороби легень.
“Попкорнова хвороба”, або облітеруючий бронхіоліт, розвивається через ароматизатор діацетилу. Його можна вживати в їжу, а вдихати небезпечно: через нього рубаються дрібні гілочки бронхів – бронхіоли. Назву хвороба отримала через характерну картину на рентгені.
EVALI розшифровується як “пошкодження легень, пов’язане з використанням електронних сигарет”. Можливо, ви чули про те, що вейпінг викликав спалах цього захворювання у 2019 році у США. Розслідування показало, що випадки EVALI були пов’язані з отруєнням конкретними рідинами, які потрапили у продаж. А ось чи викликають хворобу регулярне або тривале ширяння, поки не відомо. Але це питання вивчають.
Вони викликають залежність
У них є нікотин, тому до них так само звикаєш , як і до звичайних сигарет. Але оскільки електронки приємніші на смак, то частіше залучають неповнолітніх. В результаті курити починають ті, хто взагалі не планував.
Вони можуть порушувати розвиток деяких галузей мозку
Це особливо актуально для підлітків та молодих людей, тому що мозок розвивається приблизно до 25 років. Нікотин заважає утворюватися новим зв’язкам між нервовими клітинами.
Вони іноді вибухають
У медичних джерелах описано один такий випадок, у ЗМІ є кілька згадок. Але про це теж варто задумуватись, особливо якщо купувати електронні сигарети у ненадійних місцях.
Чи можна за допомогою електронних цигарок кинути палити
Експерти не рекомендують використовувати електронні сигарети як спосіб відмовитись від звичайних. Справа в тому, що вони продовжують період до повної відмови від куріння. Так що краще використовувати пластирі та спреї з нікотином.
