Категорія Краса та здоров’я

Ці вправи принесуть такий самий результат, як і довготривале тренування: дослідження

Ці вправи принесуть такий самий результат, як і довготривале тренування: дослідження

Коли справа доходить до фізичних вправ, підхід, який дозволяє досягти тих самих результатів з меншими зусиллями, звучить надто добре, щоб бути правдою, але це те, що дослідники виявили під час аналізу технік виконання вправ і подальших змін у силі та…

Вчені розповіли про стратегію, яка знижує споживання алкоголю

Вчені розповіли про стратегію, яка допоможе вживати менше алкоголю

Дослідники знайшли ефективний спосіб змусити людей вживати менше алкоголю: підкресліть підвищений ризик раку , який пов’язаний зі споживанням, і поєднайте це з підрахунком кожного напою. Ця конкретна комбінація повідомлень «навіщо зменшити» і «як зменшити» може бути корисною для сприяння гарному здоров’ю населення,…

Кластерні головні болі частіше вражають чоловіків, але найбільше страждають жінки

Кластерні головні болі частіше вражають чоловіків, але найбільше страждають жінки

Кластерний головний біль може бути одним із найболючіших станів, і це неврологічний стан, який вражає приблизно одну людину з 1000 у всьому світі. Захворювання викликає періодичні напади сильного болю з одного боку голови, часто навколо очей. Напади тривають від 15 хвилин до 3…

Лікарі назвали 8 хвороб, якими можна заразитися через поцілунки

Лікарі назвали 8 хвороб, якими можна заразитися через поцілунки

Найнеприємніші хвороби, що передаються через поцілунки, назвали медики. До цього списку не увійшли захворювання, що передаються статевим шляхом. Першою хворобою є всім відома застуда. Вірус звичайної застуди може передаватися через слину заражених. Також поцілунки способи стати причиною передачі риновірусу, що…

Дієтолог назвала продукт, який підвищує здоров’я нервової системи

Дієтолог назвала продукт, який підвищує здоров’я нервової системи

Багато фахівців дотримуються думки, що нервові клітини неможливо відновити. Проте лікар-дієтолог Наталія Пугачова впевнена у зворотному. Регулярне вживання бананів позитивно впливає на нервову систему, упевнена фахівець. Завдяки тому, що міститься магній, калій марганець і мідь, він може підвищувати здоров’я нервової…

Дефіцит якого вітаміну викликає проблеми з пам'яттю

Дефіцит якого вітаміну викликає проблеми з пам’яттю

Дефіцит цього вітаміну торкається приблизно одного мільярда людей у ​​всьому світі. Естонські вчені провели експеримент на мишах, результати якого показали, що дефіцит вітаміну D погіршує короткочасну та довготривалу пам’ять. Келлі Сомелар-Дурац, кандидат медичних наук Тартуського університету, розповіла естонському виданню, що вітамін D…

Як зберегти зір під час під час блекауту

Як зберегти зір під час під час блекауту

Попри намагання росіян занурити українців у цілковиту темряву, маємо триматися, працювати і намагатися не нашкодити здоров’ю. Через сплановані ракетні ураження російськими ракетами критичної інфраструктури українці подекуди цілодобово змушені жити і працювати у напівтемряві. І якщо до фонариків і гірлянд більшість…

Реабілітація алко і наркозалежних: чи є шанс на нове життя

Реабілітація алко і наркозалежних: чи є шанс на нове життя

Стати залежним дуже легко – достатньо спробувати, повторити та втягнутись. А ось почати нове здорове життя дуже непросто. Чи є вихід? Дійсно – він існує завжди, доки людина жива. Центр Здорової Молоді у Хмельницькому пропонує широкий спектр послуг конфіденційно, від…

Що потрібно знати про лікування алкоголізму та наркоманії

Що потрібно знати про лікування алкоголізму та наркоманії

Залежність кардинально змінює життя хворої людини та її близьких, з часом може просто позбавити його. Чим скоріше ви почнете лікування, тим краще. Центр Здорової Молоді у Хмельницькому пропонує послуги високого рівня по адекватним цінам, конфіденційно, гарантує професійний, індивідуальний підхід. Ви…

Ефективна реабілітація алко і наркозалежних

Ефективна реабілітація алко і наркозалежних

Алкоголізм, наркоманія – це залежність від спиртних напоїв на основі етанолу або психоактивних речовин. Вона має фізичний та психологічний характер, потребує комплексного підходу для ефективної реабілітації. Сучасні дослідження доводять, що на тлі залежностей формуються зміни у нервовій системі, можуть розвиватись…