Вчені з Німеччини виявили, що навіть помірна фізична активність корисно впливає на мозок, збільшуючи обсяг та товщину деяких його областей.…
РОЗДІЛ: Краса та здоров’я
Регулярне споживання хліба може негативно впливати на зорову систему, застерігають дієтологи і радять обмежувати його вживання. Головною причиною цього впливу…
Медики розповіли, що рисом, який був приготований вчора, можна важко отруїтися. Всі ми споживаємо рис – цей продукт є поживним…
Літо – найкращий час для того, щоб здійснити подорож, сходити в похід або хоча б вибратися на пікнік. Але не варто…
Після тривалого сидіння на п’ятій точці навіть на дуже зручному кріслі починає боліти спина. І найсильніше тривалий робочий день позначається на…
Вживання шоколаду, зокрема гіркого або темного, може мати захисний ефект від розвитку різних порушень і хвороб. Така користь в першу…
Безсоння є однією з найпоширеніших хвороб сучасної людини. Настільки поширеною, що й хворобою взагалі не вважається, так — невелика проблема. Тим часом…
Іноді мені здається, що навколо мене практично немає людей із правильною гарною поставою. Та й я сама я не завжди стежу…
Стандартна помилка новачків або тих, хто дуже поспішає наростити м’язову масу до пляжного сезону, – пропускання періодів відновлення, які передбачені…
Коли ви чимось захоплені, часу на прості земні радощі практично не залишається. Але наше тіло не може харчуватися тільки одним натхненням. Для…