Багато вчених погоджуються, що для збільшення тривалості життя необхідний комплексний підхід, зокрема дотримання певних принципів…

Зареєстрована дієтологиня з Нью-Йорка ділиться головною порадою для схуднення: частіше їсти протягом дня, щоб уникнути…

Деякі звички, які ми намагаємося подолати, насправді не є такими шкідливими. Головне — знати міру…

Раціон харчування та фізична активність є двома ключовими аспектами для здоров’я після 60 років, стверджують…

Пересадка органів значно підвищила ризики, пов'язані з вагітністю, включаючи передчасні пологи, народження дітей із низькою…

Для збереження молодості варто регулярно вживати помідори, кавуни та чорницю, зазначає лікар-гастроентеролог. Вона підкреслює, що…

Здорове харчування з обмеженням калорій допомогло підліткам з ожирінням не лише знизити вагу, але й…

Ризик серцево-судинних захворювань у людей з недосипом, які відсипаються на вихідних, виявився значно нижчим, ніж…