Тривога – це розлад психічного здоров’я, від якого страждають мільйони людей у всьому світі. Вона може призвести до відчуття страху, занепокоєння та тривоги, які можуть заважати повсякденному життю. Наразі діагностика тривоги може бути складною, оскільки вона значною мірою спирається на…
Нещодавнє дослідження показало, що серцебиття може мати значний вплив на сприйняття часу. Дослідження, проведене вченими з Університету Сассекса, припускає, що швидкість і ритм вашого серця можуть змінювати спосіб сприйняття часових інтервалів. Згідно з дослідженням, люди з прискореним серцебиттям схильні сприймати…
Поки люди в США готуються перевести свої годинники на одну годину вперед у неділю, 12 березня 2023 року, я готуюся до щорічного ритуалу розповідей у ЗМІ про порушення повсякденних справ , спричинені переходом зі стандартного часу на літній. Приблизно одна третина американців кажуть, що вони…
Часник – це одна з найпопулярніших прянощів, яка використовується в кулінарії по всьому світу. Він додає до страв неповторний смак і аромат, але чи дійсно часник такий корисний для нашого здоров’я? Наукові дослідження показують, що часник містить багато корисних речовин,…
Людина на південному заході Флориди померла після зараження надзвичайно рідкісною амебою, яка поїдає мозок, повідомили представники охорони здоров’я. Департамент охорони здоров’я Флориди в окрузі Шарлотт підтвердив смерть у четвер. Раніше агентство опублікувало попередження минулого місяця, попереджаючи жителів про інфекцію Naegleria fowleri. «Я можу…
Давно відомо, що фізичні вправи мають численні переваги для здоров’я – від покращення стану серцево-судинної системи до зниження ризику хронічних захворювань, таких як діабет і рак. Нове дослідження показало, що фізичні вправи також можуть бути ефективним засобом лікування депресії. Депресія…
Американський фармацевтичний гігант Eli Lilly оголосив у середу, що скоротить вартість свого інсуліну на 70 відсотків. Президент Джо Байден закликав інших вчинити так само, щоб впоратися зі стрімким зростанням цін на ліки. В останні роки виробники різко підняли ціни на…
Передбачувана шкода штучних підсолоджувачів для здоров’я зростає – і тепер нове дослідження пов’язує один вид замінника цукру з підвищеним ризиком проблем зі здоров’ям серця. Лікар-науковець Стенлі Хейзен і його колеги з Науково-дослідного інституту Лернера клініки Клівленда хотіли перевірити, чи зможуть…
Більшість з нас має звичку перед сном перевіряти соціальні мережі та електронну пошту на своєму смартфоні, а потім класти його поруч або під подушку. Проте, експерти попереджають, що така практика може негативно впливати на здоров’я і роботу мозку. Регулярне використання…
Останнім часом купання в дикій природі набуло величезної популярності. Плавання на свіжому повітрі – це не лише приємний спосіб насолодитись сонячним світлом, свіжим повітрям і зеленими околицями, воно також може допомогти зняти стрес і підвищити рівень ендорфінів. Це створює відчуття благополуччя, а також спалює калорії…