Страх і огида можуть посилити кислотність шлунка

Кожен з нас хоча б раз у житті відчував страх. Ваше серце швидко б’ється в грудях. Зростає паніка. Важко мислити трепетно. І глибоко всередині твого кишківника відчувається нудота, що ось-ось станеться щось жахливе.

Згідно з дослідженням, проведеним дослідниками з Римського університету Сапієнца, яке ще не було рецензовано, ця нутряна реакція на жах викликає не тільки нерви, але й шлункова система готується до найгіршого.

Еволюція чомусь, здається, вирішила, що найкращий спосіб дій, коли ми відчуваємо огиду чи страх, — це знизити рН у кишечнику, щоб зробити його кислішим.

У світлі досліджень, які демонструють міцний зв’язок між кишковими реакціями та реакцією мозку на загрозливі ситуації, відкриття підтверджує моделі, які припускають, що шлункова мережа відіграє важливу роль в емоційних реакціях нашого організму.

Відчуття огиди під животом не є чимось незвичайним. Насправді, «карти тіла» емоцій, які ми самі оцінили, часто пов’язують негативні емоції з шлунковою системою. Це також не просто психічна річ – записи електричної активності м’язової стінки кишечника також відображають наш досвід відрази.

Ця відповідь здається вулицею з двостороннім рухом. Давання добровольцям ліків , які полегшують рефлюкс і нудоту, перш ніж вони побачать огидну сцену, суттєво впливає на те, чи підсвідомо вони відводять погляд, що є загальною ознакою огиди.

Схоже, що наші тіла змушені активізувати роботу шлунка, коли ми відчуваємо речі, від яких ми повинні триматися подалі, викликаючи відчуття нудоти. У свою чергу, це відчуття стає частиною реакції страху, змушуючи нас діяти відповідно.

Одним із маркерів жаху, що крутить шлунок, який не був детально виміряний, є внутрішнє середовище шлунка. Стає все більш очевидним , що мікроскопічні мешканці кишечника переплітаються з розладами настрою, але незрозуміло, як хімія, в якій вони плавають, змінюється з моментами відрази.

У новому дослідженні психолог Джузеппіна Порчіелло очолила невелику групу дослідників у дослідженні «ендолюмінального середовища шлунково-кишкової системи» за допомогою датчиків, що проковтуються, які можуть вимірювати кислотність, температуру та тиск під час проходження через травну систему.

Зразок із 31 здорового чоловіка без будь-яких відомих психологічних, неврологічних чи травних розладів був набраний і попросили проковтнути «розумну пігулку», що містить датчик, батарею та бездротовий передавач.

Під час запису зсередини дослідники вимірювали м’язову електричну активність травної системи ззовні, а також інші фізіологічні реакції.

Потім добровольців попросили взяти участь у чотирьох сеансах перегляду відеороликів тривалістю 9 секунд, відібраних за їхнім веселим, огидним, сумним і страшним змістом. Нейтрально-емоційний контент також був вплетений у сесії, щоб служити контролем.

Відповідаючи на ролики за допомогою анкети, учасники дали дослідникам уявлення про те, як вони суб’єктивно ставляться до побаченого. Тим часом «розумна пігулка» була зайнята збором даних зсередини, надсилаючи дані зі шлунка, тонкої та товстої кишки.

Відповідно до попередніх висновків, шлункові відчуття посилювалися під час страшних сцен, що перевищувало під час перегляду огидних кліпів. Дихання також було підвищеним, як це було під час сумних сцен.

Глибоко всередині травна система впорскувала більше шлункової кислоти в порожнину. Поки волонтери дивилися огидні відеоролики, у них падав pH шлунка. Чим більше вони відчували огиду або страх, тим нижчий pH.

Хоча це не зовсім дивно, ця додаткова деталь, що описує функції кишечника, коли ми відчуваємо сильні емоції, допомагає конкретизувати складний зв’язок між розумом і шлунковою системою.

Маючи такі дані, ми можемо краще моделювати не лише роботу нашого тіла, але й стани, пов’язані з розладами кишечника чи травлення, і те, як вони можуть впливати на наш психічний стан.

Звичайно, переддрукове дослідження, обмежене невеликою групою чоловіків-добровольців, не можна тлумачити надто широко. Для узагальнення результатів знадобляться майбутні дослідження, включно з більш різноманітною групою добровольців.

Це галузь науки, яку мініатюрні технології значно полегшать для вивчення, особливо порівняно з минулими часами.

Майже два століття тому схожий експеримент був проведений без допомоги розумних таблеток або датчиків. Просто вогнепальна рана, яка не заживала, у животі канадського торговця хутром на ім’я Алексіс Сент-Мартін.

Армійський хірург США на ім’я Вільям Бомонт скористався наданою можливістю, щоб вивчити функції травлення – включно з впливом емоцій на колір кишкових виділень – через це зручне віконце з плоті.

І якщо це не викликає вісцеральної реакції у вашому шлунку, нічого не буде.