Нашому організму складно обійтися без води, це відомий факт. Але воду можна зробити більш корисний, якщо додати в неї мед. Експерти кажуть, що такий напій потрібно пити щодня, щоб зміцнити здоров’я і поліпшити самопочуття.
Зменшується здуття живота
Для когось здуття живота може бути дуже серйозною проблемою. Так що, якщо ви скаржитеся на такий дискомфорт, регулярно випивайте склянку води з медом, щоб нейтралізувати гази. Такий напій додасть вам легкості й викличе відчуття ніби ви скинули 1-2 кілограми.
Зміцнюється імунна система
Мед є природним антибіотиком, тому не дивно, що його вживання призведе до зміцнення захисних функцій імунітету. Але, якщо хочете отримати максимальну користь, купуйте натуральний органічний продукт, тому що він ефективніше бореться з вірусами та бактеріями.
Виводить токсини
Мед і вода – відмінний тандем для очищення організму від «сміття». Попрощайтеся з токсинами та шлаками й привітайте нирки. Невелика підказка: якщо додати ще й лимона, то ефект буде ще краще.
Шкіра стане світліше і чистіше
Ще мед є натуральним антиоксидантом, який допомагає вимивати токсини, а завдяки таким властивостям, ще й підтримує вашу шкіру чистою і світлою.
Знизиться вага
Натуральний цукор, що містяться в меді, допоможе знизити тягу до солодощів – тортам, цукеркам, шоколаду та газованої води. Якщо ви заміните солодкі напої водою з медом, то зможете зменшити споживані калорії до 64%!
Профілактика серцевих захворювань
Мед багатий на антиоксиданти й флавоноїди, які допомагають запобігти серцево-судинні захворювання. Дослідники говорять, що цей продукт «приборкує» процеси окислення «шкідливого» холестерину.
