Експерт порекомендував приймати душ один раз у два-три дня.
Хімік і засновник бренду по догляду за шкірою SOS Serum Брюс Грін (Bruce Green) розкрив небезпека щоденного душу. Його слова наводить The Sun.
Вчений пояснив, що часте миття з милом або гелем для душу змиває з епідермісу кислотну мантію – суміш шкірного сала і поту, що захищає від шкідливих мікроорганізмів. Такий процес може привести до розвитку різних захворювань, таких як псоріаз і екзема. Крім цього, щоденний душ може порушити мікробіом шкіри, який грає життєво важливу роль в захисті імунної системи.
Водночас Грін зазначив, що занадто довге утримання від прийняття ванни призводить до появи неприємного запаху і закупорювання пір змертвілими клітинами шкіри. Це, своєю чергою, провокує виникнення прищів.
Експерт порекомендував приймати душ один раз у два-три дня. «Людям з високою фізичною активністю, звичайно, потрібно купатися кожен день. У всіх інших випадках не варто зловживати частим миттям », – уклав Грін.
