Інтервальне голодування дійсно працює для схуднення, але тільки якщо ви дотримуєтеся цього правила

Інтервальне голодування дійсно працює для схуднення, але тільки якщо ви дотримуєтеся цього правила

Періодичне голодування стає все більш популярним способом схуднення за допомогою відмови від їжі. Нове дослідження…
Дієтологи пояснили, як заморожування їжі змінює її поживну цінність

Дієтологи пояснили, як заморожування їжі змінює її поживну цінність

Заморожування вже давно стало популярним методом консервування продуктів, продовження терміну їх зберігання та збереження якості.…
Три місяці середземноморської дієти підвищили чоловічу фертильність

Три місяці середземноморської дієти підвищили чоловічу фертильність

Нове дослідження італійських учених засвідчило, що раціон із низьким вмістом вуглеводів і великою кількістю рослинних…
Фізики підтвердили: смак кави покращиться, якщо перед помелом збризнути зерна водою

Фізики підтвердили: смак кави покращиться, якщо перед помелом збризнути зерна водою

Серія експериментів американських фізиків довела, що збризкування кавових зерен водою перед перемелюванням може покращити смак…