Категорія Краса та здоров’я

Лікування акне – тривалий і складний процес, проте за правильного використання методів можна прискорити процес відновлення. Терапія складається із застосування місцевих…

Було показано, що денні або вечірні тренування допомагають зменшити резистентність до інсуліну. А ось ранкові тренування на це не здатні. Швидкі…

Кава є одним із найпопулярніших напоїв у світі. Через те, що його п’є дуже багато людей, з’явилося чимало розбіжностей, у…

Посмикування століття, так звана міокімія, часто стає результатом стресу або неправильного харчування. Про це повідомила офтальмолог Ганна Попова. “У жінок міокімія зустрічається…

Оптимізований раціон здатний збільшити тривалість життя у будь-якому віці, навіть у людей похилого віку. Вчені з Бергенського університету з’ясували, що…

Осінньо-зимовий період у наших широтах – важкий час. Нам не вистачає сонця, денного світла та тепла. Особливо тепла. Як же перестати мерзнути? За відповіддю…

Лікар стверджує, що є шість простих кроків, які ви можете зробити, щоб захистити своє здоров’я взимку. Варто внести деякі зміни…

Тривожність і паніка, сьогодні, на жаль, можуть бути постійними супутниками у багатьох українців. Як розпізнати панічну атаку та допомогти собі,…

Іспанські вчені виступили на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології, де озвучили доповідь про найкращі методи боротьби з тривожністю. В експерименті взяли…

Впливова в медичному світі Американська кардіологічна асоціація (American Heart Association – AHA) офіційно включила сон до факторів, що мають самостійну…