Дослідження показало, що, якщо виділяти трохи часу для денного сну, то здоров'я помітно покращиться, а хвороби переносяться легше. Багато хто…

Нашому організму складно обійтися без води, це відомий факт. Але воду можна зробити більш корисний, якщо додати в неї мед.…

Експерт порекомендував приймати душ один раз у два-три дня. Хімік і засновник бренду по догляду за шкірою SOS Serum Брюс…

Великомасштабне дослідження показало, що високий індекс маси тіла здатний провокувати депресію. Кожен четвертий житель Великобританії страждає ожирінням, причому зростає і…

Команда програмістів з Ізраїлю створила сервіс Binah.ai, який перевіряє стан здоров'я людей через камери мобільних пристроїв, повідомляє The Times of…

Один із самих основних аспектів схуднення - це скорочення калорій. Однак багато низькокалорійні продукти можуть викликати почуття голоду і незадоволеності…

Дієтолог і нутриціолог Лаура Форд розповіла про причини, за якими людина хоче з'їсти солодке, а також назвала способи побороти це…

Неправильний спосіб життя веде до безлічі проблем зі здоров'ям. Лікар-кардіолог Юрій Конєв стверджує, що нездорове харчування є одним з головних…

Як показали результати досліджень, на розумові здібності можуть сильно вплинути певні умови життя. Як показали результати досліджень австрійських вчених, чоловічий…

На здоров'я серця впливає безліч факторів: спосіб життя, шкідливі звички, стрес та інші захворювання. Також велику роль в цьому відіграє…

Помідори - джерело важливої ​​антиоксиданту лікопену, який захищає від серцевих недуг і онкологічних захворювань. Також помідори багаті вітамінами С, К,…