
Принаймні 7 тисяч кроків на день можуть зменшити ризик передчасної смерті — дослідження
Науковці заявили, що в людей, які проходять хоча б 7 тисяч кроків на день, менший ризик померти передчасно. Дослідження опублікували у JAMA Network Open. У ньому взяли участь 2 110 людей від 38 до 50 років. За ними спостерігали понад 10 років,…









