Категорія LifeStyle

Стиль життя, здоров’я, тренди, лайфхаки та корисні поради для щоденного життя.

Вчені розповіли, скільки потрібно їсти риби, щоб запобігти раку

Вчені розповіли, скільки потрібно їсти риби, щоб запобігти раку

Риба – дуже корисний продукт, який сприяє запобіганню цілого ряду небезпечних захворювань, у тому числі та онкології. Нещодавно вчені завершили довгострокове дослідження, яке показало, що за допомогою регулярного споживання риби можна суттєво зменшити шанси зіткнутися з раком товстої кишки. Цей продукт…

Американські дієтологи розповіли всю правду про їжу на ходу

Американські дієтологи розповіли всю правду про їжу на ходу

Найбільший плюс такого харчування – це, звісно, ​​економія часу. Дієтологи зі Сполучених Штатів Америки повідомили, що харчування на ходу, яке при сучасному ритмі життя стає все більш популярним, має свої плюси і мінуси. Вчені заявили, що неправильно думати, що перекус…

Ця проста вправа допоможе зменшити цифрове напруження очей

Ця проста вправа допоможе зменшити цифрове напруження очей

Експерти кажуть, що цифрове напруження очей, спричинене занадто довгим часом перед екраном, є реальним. Ось як полегшити сухість очей, почервоніння та втому. Цілий день сидіти перед комп’ютером може серйозно вплинути на ваші очі. Від сухості очей і почервоніння до загальної втоми очей,…

Чи дійсно гарячий лимон допомагає при застуді?

Чи дійсно гарячий лимон допомагає при застуді?

Горло починає дерти, в носі поколює, починається кашель: багато хто п’є гарячий лимон при застуді. Чи він дійсно допомагає? Особливо при подразненні горла гарячі напої мають заспокійливу дію і можуть принести полегшення. На відміну від звичайного чаю, гарячий лимон забезпечує організм…

Підвищення глобальної температури може погіршити серцеву недостатність, йдеться в дослідженні

Підвищення глобальної температури може погіршити серцеву недостатність

Вчені попереджають, що зміна клімату може збільшити ризики для здоров’я людей із серцевими захворюваннями. Екстремальні хвилі спеки, які стають все більш частими та тривають на тлі зміни клімату, мають низку серйозних наслідків, не останньою з яких є вплив на здоров’я та самопочуття…

Загальні відомості про вологий корм

Загальні відомості про вологий корм

Вологі корми для кішок використовуються в різних змішаних раціонах. Їх можна давати на додаток до натуральної їжі або сухим гранулам. Деякі власники складають дієту вихованця виключно з вологого корму, підбираючи його за принципом збалансованості складу. Якщо він дотриманий, раціон  буде корисний…

Кухонний стіл - найважливіший елемент квартири?

Кухонний стіл – найважливіший елемент квартири?

Спільне споживання їжі зближує членів сім’ї. Іноді це єдина можливість, коли вони можуть не тільки поїсти разом, але й поговорити, пожартувати та обмінятися думками. Тому загальний, сімейний стіл на кухні можна вважати найважливішим, центральним елементом квартири. І як правильно підібрати…

Використання смартфонів погіршує психічне здоров’я

Використання смартфонів погіршує психічне здоров’я

На думку дослідників, люди використовують мобільні пристрої для пошуку сенсу і цілей, але отримують протилежний результат. Вчені виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв, читанням ЗМІ та соціальних мереж і почуттям нещастя і самотності, депресією, суїцидальними думками та іншими несприятливими для…

Імунолог розповіла про користь та шкоду меду

Імунолог розповіла про користь та шкоду меду

На початку осені всі замислюються над зміцненням імунітету, і багато хто вважає, що у профілактиці сезонних ГРВІ допоможе мед. При цьому варто пам’ятати, що в деяких випадках цей продукт може принести не лише користь, а й шкоду.   Як підкреслила…

Названо продукти, які додають десять років життя

Вчені об’єднали їх у три групи. На жаль, але не існує ні секретного рецепту, ні чарівної таблетки, яка продовжувала б людині життя. Можна шукати «молодильні яблучка» – адже казка брехня, та в ній натяк. І такі продукти справді існують, кажуть…