Стиль життя, здоров’я, тренди, лайфхаки та корисні поради для щоденного життя.
Наше здоров’я значною мірою залежить від того, наскільки якісно ми спимо щоночі, і новий чотиритижневий експеримент показав, що кожен може покращити якість свого сну простим способом: добре провітрювати спальню. Команда під керівництвом дослідників з Технічного університету Данії проаналізувала сон 29…
Завдяки нашому розумному мозку, ми не одразу помічаємо, що наші дві ніздрі насправді працюють незалежно один від одного і, здається, мають свій власний окремий нюх. Такого висновку дійшли американські вчені в новому дослідженні, яке може навчити нас набагато більше про…
Час – це все. Як для тих, хто встає рано, так і для тих, хто пізно ввечері, прислухатися до свого внутрішнього годинника може бути ключем до успіху. Від аудиторії до зали суду та за її межами люди найкраще виконують складні завдання в…
Хвороба Крона – це виснажливе запальне захворювання кишечника (ЗЗК), яке не піддається лікуванню, хоча його можна певною мірою контролювати. Нове дослідження показує, як можна виявити хворобу Крона набагато раніше, що потенційно відкриває більше можливостей для лікування. Дослідники з Інституту Френсіса…
Обнадійлива новина для людей, які одужують від алкогольного розладу, – нове дослідження демонструє, як швидко мозок може відновити свою структуру після припинення вживання алкоголю. У людей з розладом вживання алкоголю (РВА) спостерігається потоншення кори головного мозку – зморшкуватого зовнішнього шару…
Згідно з новим дослідженням, патогени, які колись містилися в ізольованих популяціях тварин, за останні півстоліття викликали смертельні епідемії з експоненціальною швидкістю, і ця тенденція, ймовірно, буде тільки погіршуватися в найближчі роки. Згідно з аналізом історичних даних, проведеним біотехнологічною компанією Ginkgo…
Дослідження показують, що перехід на дієту зі свіжих овочів і низьким вмістом оброблених продуктів може творити чудеса з біологічним віком вашого мозку. Згідно з дослідженням, опублікованим у квітні, середземноморська дієта, багата на овочі, морепродукти та цільні зерна, або навіть просто…
У США офіційно схвалили застосування препарату Zepbound від компанії Eli Lilly для схуднення. Компанія оголосила вартість щотижневого ін’єкційного препарату, дозування, страхові субсидії та дату його появи на полицях магазинів. Zepbound – це офіційний бренд препарату “Мунджаро”, призначеного для лікування діабету…
Команда хірургів у Нью-Йорку провела першу в світі трансплантацію цілого ока – процедуру, яку називають проривом у медицині, хоча поки що невідомо, чи зможе чоловік коли-небудь бачити через донорське око. Революційна операція включала видалення частини обличчя і цілого лівого ока…
Препарат кетамін може зменшити симптоми посттравматичного стресового розладу, або ПТСР, і симптоми депресії у пацієнтів вже через добу після ін’єкції. Це ключовий висновок нового мета-аналізу моєї команди, щойно опублікованого в журналі Annals of Pharmacotherapy. Кетамін – це анестетик, який іноді…