У сучасному світі, де стрес, постійні навантаження та велика кількість інформації стали нормою, важливо дбати…

У китайській культурі хороше здоров’я і довголіття асоціюються з гармонією між інь і янь. Лікарі…

Нутриціолог Федеріка Аматі розповіла, як продовжити життя на понад десять років. Федеріка Аматі, нутриціолог, поділилася…

У спекотні літні дні наше серце може піддаватися додатковому навантаженню. Високі температури змушують організм працювати…

Попри невелику кількість, цинк бере участь у багатьох життєво важливих процесах. Цинк є важливим мікроелементом,…

Відсутність достатньої кількості води може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, впливаючи на різні системи організму.…

Перше, на що варто звернути увагу, – кондиціонери. Літо – час, коли хочеться насолоджуватися сонцем…