Лимони не підвищують імунітет. Навпаки, якщо їх вживати у великих кількостях – в нирках утворюються камені, передає FaceNews.ua. Про це розповів львівський лікар Тарас Жиравецький. “Останній тренд – є багато лимонів для того, щоб поліпшити імунітет, а також зменшити рівень…
Співробітники Південного методистського університету (США) з’ясували, що татуювання порушують механізм терморегуляції організму. У дослідженні взяли участь добровольці, які мають татуювання площею не менше 5,6 кв. см. Автори експерименту вивчили стан їх шкіри і потових залоз, після чого наділи на учасників…
Багато хто воліє починати ранок з чашки кави. Цей напій бадьорить, а також має низку корисних властивостей для здоров’я. Згідно з даними клівлендської клініки, кава корисна при неалкогольній жировій хворобі печінки (НАЖБП). Захворювання характеризується патологічними змінами тканини печінки через надмірне відкладення жиру…
Дієта з високим вмістом солі (HSD) шкідлива для серцево-судинної системи, що давно було доведено. Однак нові дослідження показують, що вона може також порушувати внутрішні ритми організму. Порушення циркадного ритму пов’язано з підвищеним ризиком метаболічного синдрому, запалень, розладів настрою, раку і…
Дієтолог Катерина Александрова в бесіді з кореспондентом розповіла, яку воду в якому разі корисно пити. За словами фахівця, холодна вода буде доречна, якщо необхідно витратити більше калорій. Вони будуть витрачатися організмом на розігрів. Якщо ж водою запивается їжа і немає…
Ми повинні бути готовими до нових пандемій, вакцинуватися доведеться щороку – академік НАН України. Чим небезпечний штам “Дельта”? Як відрізнити симптоми застуди від захворюваності ковід? Чи є необхідність у повторній вакцинації або бустерної дози? Як мутує коронавірус і чи з’являться…
Ефективність додатків «для сну» не доведена. «Сам факт того, що людина встановлює такий додаток і починає їм користуватися, змушує його звернути увагу на свій сон, на правила здорового сну. Цей факт позитивно впливає на його сон в будь-якому випадку ».…
Користь цибулі безперечна. ЇЇ використовують для приготування багатьох страв, вона може вживатися, як в сирому, так і в термічно обробленому вигляді, передає FaceNews.ua. ЇЇ широко застосовують в різних рецептах народної медицини: при застуді, для зниження рівня холестерину в крові, для…
Фільми жахів можуть сприяти покращенню психічного здоров’я людей. Причина — страшні фільми здатні дати емоційну розрядку та зняти ментальну напругу, повідомляє cnet. До такого висновку прийшли психологи з Чиказького університету. Вони запевняють, що перегляд серіалів і фільмів у жанрі жахів допомагає деяким людям впоратися з…
Дослідження показало, що досягти довголіття людям допомагає така якість як позитивізм, завдяки якому зберігається почуття задоволеності своїм життям, незважаючи на проблеми. Видання Journal of Aging & Social Policy опублікувало висновки дослідників про те, що дозволяє стати довгожителем і дожити до…