Вісцеральний жир обволікає органи в черевній порожнині, і його надлишок підвищує ризик розвитку серйозних захворювань, таких як діабет, жировий гепатоз і серцеві захворювання. Одне з досліджень показало, що включення цільнозернового хліба до раціону може знизити рівень вісцерального жиру. Учасників розділили на дві групи: одна вживала рафінований пшеничний хліб, а інша – цільнозерновий пшеничний хліб протягом 12 тижнів. Група, яка споживала цільнозерновий хліб, показала зменшення площі вісцерального жиру, тоді як у групі, що вживала рафінований хліб, суттєвих змін не відбулося. “Дієта з цільнозерновим хлібом призвела до значного і безпечного зменшення площі вісцерального жиру. Такий хліб може сприяти запобіганню вісцерального ожиріння”, –…
Автор: Ігор Шевченко
Тривожність – це нормальна реакція нашого організму на стрес або небезпеку, проте у деяких випадках вона може стати надмірною і перетворитися на серйозну проблему. Вона може заважати нормальному життю, роботі, відпочинку та взаємодії з іншими людьми. У цій статті ми розглянемо основні причини тривожності та способи, як з ними боротися. Причини тривожності Як боротися з тривожністю Висновок Тривожність – це серйозна проблема, яка може мати різні причини, від стресу на роботі до генетичних факторів. Однак існує безліч способів боротьби з нею, від здорового способу життя до професійної допомоги. Головне – не ігнорувати проблему і шукати способи її вирішення. Пам’ятайте, що…
Його ім’я утворено з двох слів: Sol – “сонце”, і leisure – “відпочинок”. Побудований концепт на базі ліфтбека Celestiq і демонструє безмежні можливості персоналізації. Для декору використані шкіра “наппа” з райдужним пігментом, різні метали, натуральне дерево і новий для Cadillac матеріал Fine Mycelium, отриманий з міцелію грибів. Кабріолет Sollei в Cadillac воліють називати концептом, хоча загалом його сприймають як серійну модель, можливо, через очевидну схожість із Celestiq. Спільна у них не тільки платформа Ultium, а й кузов до передніх стійок і салон із 55-дюймовим цифровим кластером на передній панелі. А ось забарвлений Sollei в дусі “Кедді” кінця 1950-х – відтінок…
На 10 парах ексклюзивного взуття зі слоганом FIGHT FIGHT FIGHT – автограф експрезидента США Кандидат у президенти США від Республіканської партії Дональд Трамп вирішив підзаробити на нещодавньому замаху на своє життя. Нагадаємо, на мітингу в штаті Пенсильванія Трампа поранили в праве вухо під час стрілянини. Один із інтернет-магазинів отримав право на продаж ексклюзивних кросівок Adidas із зображенням Трампа зі стиснутим кулаком і слоганом FIGHT FIGHT FIGHT («Боріться, боріться, боріться»). Після замаху на своє життя поранений Трамп показав стиснутий кулак і вигукнув Fight. Це фото, на думку експертів, стане важливим елементом його виборчої кампанії, переконуючи виборців у тому, що Трамп –…
Після років дебатів ботаніки проголосували за зміну наукових назв понад 200 видів рослин, грибів і водоростей, які містять расистський термін. Це перший випадок, коли таке рішення було прийнято. Рішення було ухвалено на Міжнародному ботанічному конгресі (IBC) у Мадриді, де 351 з 556 учасників підтримали зміну назв, що містять слово “caffra”, яке використовувалося як расистський сленг проти чорних людей, зокрема в Південноафриканській Республіці. Зміни наберуть чинності наприкінці липня: образливий термін буде замінено на “affra” та його похідні, що відзначатимуть африканське походження видів. Цю пропозицію вперше висунули ботаніки Гідеон Ф. Сміт та Естрела Фігейредо з Університету Нельсона Мандели у 2021 році, закликавши…
У місті Маранелло фотографу вдалося зняти рідкісний автомобіль, який може бути першою електричною моделлю Ferrari. EV Mulotipo, помічений під час випробувань на міських вулицях поблизу заводу Ferrari, має великі вихлопні труби та знак високої напруги на камуфляжі. Ще одним натяком на те, що це електричний Ferrari, є спеціалізовані шини Pirelli EV, розроблені спеціально для електромобілів. Ferrari планує випустити свій перший електромобіль у 2025 році з ціною 500 000 доларів, щоб окупити інвестиції в розробку повністю електричної трансмісії. Наразі компанія, схоже, тестує електричну силову установку на платформі Maserati Levante, як вона робила раніше при розробці свого першого позашляховика Purosangue з двигуном…
Згідно з останніми повідомленнями та витоками, Samsung готується додати супутникове підключення до своїх смартфонів Galaxy. Ця функція, яка вже доступна на iPhone 14, дозволить користувачам надсилати текстові повідомлення та виходити в Інтернет навіть у місцях, де немає стільникового сигналу. Ознаки супутникового зв’язку були виявлені в мобільних додатках Samsung, таких як Екстрений виклик, Повідомлення та Телефон. Ці коди натякають, що ця функція знаходиться в розробці та може бути випущена найближчим часом. Хоча точна дата випуску та сумісні моделі телефонів невідомі, деякі експерти вважають, що супутникове підключення може дебютувати в Android 15, після чого відбудеться інтеграція в One UI 7 від Samsung.…
Вчені розробили спеціальні “колиски” для захисту молодих коралів від риб, які їх поїдають, щоб допомогти у відновленні коралових рифів. Через стрес, спричинений змінами клімату та забрудненням, коралові рифи потребують термінового відновлення. Одним із методів є засівання коралів, коли лабораторно вирощені молоді корали висаджуються в пошкоджені рифи. Проте проблема в тому, що мешканці рифів, такі як папугові риби, можуть з’їсти ці мікроскопічні поліпи ще до того, як вони встигнуть вплинути на екосистему. Вчені з Австралійського інституту морської науки (AIMS) та Університету Джеймса Кука (JCU) вирішили вдосконалити “колиски”, що використовуються для засівання коралів, щоб краще захистити їх. Для цього команда помістила понад…
Бюджетна лінійка iPhone SE від Apple завжди була відмінним співвідношенням ціни та якості, пропонуючи потужні функції в компактному корпусі. Про майбутній iPhone SE 4 ходило багато чуток із суперечливою інформацією про дизайн і камери. Недавній витік з авторитетного джерела Ice Universe надає ймовірні характеристики iPhone SE 4, остаточно спростовуючи чутки про подвійну камеру. Технічні характеристики Деякі з деталей дизайну, згаданих у витоку, включають: Очікується, що iPhone SE 4 стане доступним варіантом для тих, хто шукає потужний iPhone. Оновлений процесор, покращена камера та сучасний дизайн роблять його привабливим вибором для користувачів, які шукають вигідну пропозицію.
Tesla, здається, вирішила проблеми з технологією сухого покриття електродів, що може значно знизити витрати на виробництво елементів 4680. Масштабне виробництво планується на кінець року. У Китаї з’явилися чутки про можливе припинення виробництва батарей Tesla після масових звільнень у травні, які торкнулися команди розробки батарей. Це викликало занепокоєння, адже компанія вже п’ять років працює над удосконаленням виробництва електродів для осередків 4680. Tesla розпочала виробництво батарей з запуску елементів 4680 на Дні батареї у 2020 році після придбання компанії Maxwell у 2019 році. Maxwell розробила технологію сухого покриття електродів, яку Tesla адаптувала для виготовлення батарей. Ця технологія дозволяє знижувати витрати на виробництво…