У традиційній медицині немає абсолютно непотрібних маніпуляцій і будь-який рецепт має сенс. Однак деякі процедури не варті витрачених на них грошей.
Перш за все, до них відносяться знайомі багатьом методи, в тому числі промивання носа морською водою. Лікарі часто рекомендують відповідні препарати, і вартість деяких з них досить висока. Однак такого ж ефекту можна досягти за допомогою промивання фізіологічним розчином або солоною водою.
Те саме стосується і фізіотерапії. Лікар підкреслила, що на сьогодні немає наукових доказів того, що такі процедури допомагають пришвидшити одужання. “Як правило, їх призначають у комплексі з основною терапією або після неї. Під наглядом фахівців фізіотерапія не зашкодить організму, але й користі від неї чекати не варто”, – пояснив він.
Крім того, не варто безконтрольно приймати вітаміни та біологічно активні добавки. Лікар підкреслила, що їхня користь не доведена, а от шкода для гаманця може бути значною.