Лікар-дієтолог, нутриціолог Євген Арзамасцев назвав хвороби, при яких необхідно або зовсім відмовитись від чаю, або пити слабозаварений.
Від вживання чаю краще відмовитися людям з подагрою, гіпертонією та безсонням. Що стосується подагри, вирішальне значення грає рівень міцності заварки: що міцніше чай, тим більше пуринів людина споживає, це веде до запалення.
У чаї також міститься кофеїн, тому після міцного чаю у людей, які страждають на гіпертонію, може різко підвищитися тиск, у такому разі краще скоротити споживання чаю. Це ж стосується і людей із безсонням.
Крім того, чай може спровокувати загострення шлункових захворювань. Людям з такими хворобами теж потрібно контролювати міцність та кількість споживаного напою.
Але в будь-якому випадку рішення повинен приймати лікар. Фахівець оцінить стан пацієнта та запропонує якісь дії, виходячи із віку, індивідуальних особливостей організму та характеру захворювання.
«Чим більше заварки ми кладемо, тим більше пуринів проникає у напій. Тобто тим людям, у кого є подагра, чай потрібно виключити взагалі або пити заварений. Якщо ми говоримо про гіпертоніку, то тут теж є певний ризик. У чаї міститься кофеїн, який може спричинити різке підвищення тиску. Тому якщо у вас діагностовано гіпертонію, то обов’язково контролюйте міцність напою», — зазначив Євген Арзамасцев.
