LifeStyleКорисні поради

Як уникнути болю в спині під час тривалої поїздки за кермом

Поширити:

Якщо ви вирушаєте в тривалу подорож за кермом, то в кінці поїздки вас напевно чекатиме жахливий біль у спині та шиї. У кріслі водія ви мимоволі починаєте сутулитися, і ваш хребет дуже страждає. Є одна проста порада, яка допоможе вам тримати спину рівно.

Перед поїздкою сядьте у кріслі водія з правильним положенням корпусу і налаштуйте дзеркала заднього виду так, щоб вам не доводилося з цього положення нахилятися, щоб зазирнути в них.

Тепер ви не сутулитесь просто тому, що інакше не зможете подивитися в дзеркало і правильно оцінити обстановку позаду вашого автомобіля.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Читайте також:  Атлантична дієта: новий погляд на здорове харчування