Підтримка мікробіомів може допомогти контролювати алергію на сіно, за дослідженням
Дослідники знайшли, що у людей з алергією на сіно є знижені рівні певних мікроорганізмів у їх кишківнику та ротовій порожнині, які можуть бути корисними для здоров’я дихальних шляхів.
Мікробіом кишківника може бути покращений за допомогою зміни дієти, включаючи збільшення споживання пребіотиків та харчових волокон, а також додавання пробіотиків до раціону.
Аналогічно, мікробіом ротової порожнини може бути збережений шляхом збереження здоров’я ясен та використання засобів для полоскання рота.
Дослідники попереджають, що ці рекомендації не є досконалими або універсальними, але вони можуть бути корисними для зменшення симптомів алергії на сіно і покращення загального здоров’я організму.
+1
+1
+1
+1
+1
+1
