Тренування з обтяжувальним жилетом: користь, ризики та поради для початківців

Тренування з обтяжувальним жилетом: користь, ризики та поради для початківців

Тренування з обтяжувальним жилетом зараз переживають своєрідне відродження. Соціальні мережі та тренери активно рекомендують їх…