Лікар назвав користь кави для організму

Одним із найбільш вражаючих результатів є відкриття, що вживання кави істотно знижує ризики розвитку онкологічних захворювань.

Лікарі все частіше наголошують на корисних властивостях кави для організму, розвінчують міфи про її шкоду та звертають увагу на її позитивний вплив.

Про це в інтерв’ю розповів косметолог і дерматолог Станіслав Арканніков.

Один з ключових моментів полягає в тому, що кофеїн, який міститься в каві, зазвичай присутній в низьких концентраціях, що робить його менш концентрованим, ніж, наприклад, чай. Тим не менш, він може стимулювати організм, допомагаючи впоратися з головним болем, поліпшити дихання під час застуди та активізувати серцеву діяльність.

Кава також відома своєю здатністю зменшувати сонливість і підвищувати фізичну та розумову працездатність.

Недавні дослідження підтвердили, що помірне вживання кави пов’язане зі зниженням ризику розвитку хвороб, таких як Паркінсон і Альцгеймер, а також діабету 2-го типу. Ба більше, вплив кави на ризик серцево-судинних захворювань виявився перебільшеним.

Одним із найбільш вражаючих результатів є відкриття, що вживання кави істотно знижує ризики розвитку онкологічних захворювань, таких як рак печінки, молочних залоз і передміхурової залози.

Ці висновки підкреслюють важливість розгляду кави не лише як джерела енергії, а й як потенційного захисного фактора від певних захворювань.

Таким чином, кава, що вживається з поміркованістю, може бути не тільки приємним ранковим ритуалом, а й частиною здорового способу життя, що сприяє загальному благополуччю організму.