РОЗДІЛ: НОВИНИ

Прогулюючись дикою природою, можна подумати, що навколишній ландшафт — це природна екосистема у її первозданному вигляді. Проте реальність інша: значна…

Медитація допомагає розслабитися в короткостроковій перспективі, але якщо практикувати її регулярно, вона може також зміцнити стійкість до хронічного стресу та…