Вперше доведено, що апное уві сні спричиняє зниження когнітивних функцій

Згідно з нещодавнім дослідженням, апное уві сні, поширений розлад сну, що характеризується повторюваними паузами в…

Як збалансувати рівень кортизолу, щоб зберегти здоров’я: декілька дієвих способів

Кортизол - це гормон, що продукується наднирниками і відповідає за реакцію організму на стрес. Хоча…

Ризик отруєння оксидом вуглецю від побутових товарів зростає: що робити, щоб уникнути небезпеки?

За даними, наданими Центрами контролю та профілактики захворювань США, загибель від отруєння оксидом вуглецю через…

Сидіння на підлозі може допомогти поліпшити поставу: експерти рекомендують ці 2 позиції

Тисячоліттями сидіння на підлозі було зручною і природною позицією для багатьох людей по всьому світу.…

Нова книга “Пам’ятаючи леопардів” проливає світло на зусилля з порятунку зникаючих видів

"Пам'ятаючи про леопардів" - це останнє доповнення до серії книг, присвячених збереженню дикої природи. Книга…