Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Секрет довголіття: п’ять простих способів продовжити життя на десять років
Нутриціолог Федеріка Аматі розповіла, як продовжити життя на понад десять років. Федеріка Аматі, нутриціолог, поділилася…
Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Як правильно захистити серце під час спеки – 5 корисних порад
У спекотні літні дні наше серце може піддаватися додатковому навантаженню. Високі температури змушують організм працювати…
Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Чому цинк важливий для здоров’я
Попри невелику кількість, цинк бере участь у багатьох життєво важливих процесах. Цинк є важливим мікроелементом,…
Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Вплив нестачі води влітку на організм: 5 систем у зоні ризику
Відсутність достатньої кількості води може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, впливаючи на різні системи організму.…
Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Як не захворіти на ГРВІ влітку: рекомендації
Перше, на що варто звернути увагу, – кондиціонери. Літо – час, коли хочеться насолоджуватися сонцем…
Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Експерти розкрили корисні властивості яблук для організму людини
Яблука варто включити в щоденний раціон через їхні численні корисні властивості для організму людини. Експерти…
Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Вчені назвали продукти, які руйнують шлунок
Вчені назвали ряд продуктів харчування, що можуть негативно впливати на шлунок, особливо при підвищеній чутливості…
Опубліковано уLifeStyle Краса та здоров'я
Дієтологи визначили, як часто можна їсти фастфуд
Часте вживання фастфуду шкодить здоров’ю, тому було вирішено визначити допустиму норму його споживання. Нутриціолог поділилася…