Міжнародна група вчених створила новий потужний ресурс, завдяки якому всі дані по вірусах зібрані в одному місці. Міжнародні дослідники розробили інформаційну систему під назвою virusMED, в якій викладено все, що відомо про атомну структуру і потенційних вразливостях більш як 800…
Анемія, викликана дефіцитом вітаміну B12, розвивається поступово. Організм намагається адаптуватися до еритроцитів нижчої якості, тому симптоми захворювання, як правило, легкі. Фахівці провідної світової компанії в галузі охорони здоров’я MSD розповіли, що головні ознаки анемії включають блідість, слабкість і стомлюваність. Однак існує три…
Вчені прогнозують, що вже у 2040 році чутливість людини до амброзії подвоїться. Втім, уже зараз алергію на пилок цього небезпечного бур’яну має кожен п’ятий українець. І пік цвітіння амброзії припадає саме на вересень та жовтень. Чому амброзія стала справжнім прокляттям…
Кава – один з найбільш популярних і корисних напоїв. Однак часом при вживанні в певний час, вона може завдати організму серйозної шкоди. Ірина Лизун, нутриціолог, поділилася інформацією про те, коли випита порція кави несе загрозу організму. Експерт заявила, що вживання…
Дослідження бельгійських вчених показало, що чоловіки з високим рівнем тестостерону менше схильні до виникнення серцево-судинних хвороб, повідомляє Menslife. Експерти проаналізували результати дослідження, яке тривало протягом останніх 40 років. Періодично вченим вдавалося виявити зв’язок між захворюваннями серцево-судинної системи і заниженим рівнем…
Імбир допомагає регулювати високий кров’яний тиск і володіє масою корисних переваг. Звичайний імбир розслабляє м’язи кровоносних судин і покращує кровообіг, що, в свою чергу, допомагає знизити кров’яний тиск. Його можна приймати в якості чаю з м’ятою, лимоном, медом, якщо не…
За словами експерта, їжа здатна впливати на циркадні ритми. Британський дієтолог Лола Біггс розповіла про дієту, яка покращує сон. Її поради наводить видання Daily Express. За словами експерта, їжа здатна впливати на циркадні ритми – коливання інтенсивності біологічних процесів, пов’язані…
Деякі продукти слід виключити з раціону людям після 30 років. Це допоможе зберегти здоров’я і уникнути вікових проблем. Як написала оглядач Дана Лі Сміт в статті, після 30 років слід перестати їсти ароматизований йогурт, який містить таку ж кількість цукру,…
Фініки дозволяють вживати людям на дієті, незважаючи на їхню калорійність. Солодкість фінікам надають фруктоза і глюкоза, які швидко засвоюються організмом. На відміну від сахарози, ці речовини не відкладаються в жировий запас, а повністю переробляються в енергію. Але потрібно враховувати, що…
Зняти головний біль можна навіть без таблеток. Для цього достатньо спожити в їжу деякі продукти. Таке несподіване заяву зробив лікар-дієтолог, доктор медичних наук Михайло Гінзбург в ефірі програми “Про найголовніше”. Які продукти можуть зняти головний біль? За словами фахівця, впоратися…
