У літню пору року наша шкіра потребує особливої уваги. Висока температура, ультрафіолетове випромінювання, вітер і пил можуть провокувати зневоднення, почервоніння, передчасне старіння та навіть сонячні опіки. Щоб уникнути цих проблем, експерти рекомендують кілька важливих кроків для щоденного догляду за шкірою.…
Сауна для багатьох — це місце відпочинку, відновлення та навіть спілкування. Але не всім подобається ідея сидіти у спекотній кімнаті, де здається, що навіть ніздрі обпікає жаром. Для когось це справжній ритуал, для інших — виклик. А якщо ще й…
Літо — це пора сонця, моря та активного відпочинку. Але саме в цей період ваше волосся піддається найбільшому стресу: ультрафіолетове випромінювання, сухе повітря, солона морська вода та хлор у басейні здатні пошкодити структуру волосся, зробити його ламким, сухим і тьмяним.…
Хірургічна пункція — це діагностична або лікувальна процедура, що передбачає прокол тканини або органу спеціальною голкою з метою забору рідини, зменшення тиску чи введення ліків. У багатьох випадках пункція є малотравматичною альтернативою операції та дозволяє швидко отримати клінічно важливу інформацію.…
У США схвалили перший аналіз крові для раннього виявлення хвороби Альцгеймера, що може стати проривом у боротьбі з цією невиліковною недугою. Федеральне управління з контролю за продуктами і ліками США (FDA) офіційно затвердило використання першого аналізу крові, який дозволяє діагностувати…
Читати в туалеті — звичка, знайома багатьом. Проте з появою смартфонів ця звичка може мати негативні наслідки для здоров’я. Нове дослідження, представлене на конференції Digestive Diseases Week (DDW) у Сан-Дієго, показало, що використання смартфона в туалеті може збільшити ризик розвитку…
Виявляється, музика не просто викликає емоції — вона фізично впливає на наш мозок. Нове дослідження канадських вчених доводить, що ритм і мелодія можуть синхронізуватись із мозковими хвилями, створюючи справжній резонанс. Це відкриття може змінити наше розуміння музики, емоцій, навчання та…
Додавати щіпку кориці до вівсянки, трохи куркуми в карі або імбиру в печиво — звична справа на кухні. Але чи знали ви, що деякі з цих спецій можуть впливати на дію лікарських препаратів? Спеції, як-от кориця, куркума та імбир, століттями…
Матча — це зелений чай із насиченим смарагдовим кольором і глибокими традиціями, що сягають ще Середньовічного Китаю. Хоча багато хто пов’язує матчу саме з Японією, де її використовували в дзен-буддійських церемоніях, походить вона з Китаю. У XII столітті японські монахи…
Школа, наші воєнні реалії та шалений ритм життя сильно впливає на здоров’я учнів. Особливо підлітків. Надмірне зорове навантаження, обмаль рухової активності та недостатнє перебування на свіжому повітрі роблять свою справу. Як це позначається на очах? Ми побували на прийомі в…