Олія є невід’ємною частиною нашого раціону, але не всі види однаково корисні для здоров’я. Різні дослідження показують, що деякі олії, особливо під час нагрівання, можуть стати джерелом небезпечних речовин, що підвищують ризик розвитку захворювань. Про це пише “realbuzz.com”. Фахівці рекомендують уникати використання таких олій, як гарбузова, кукурудзяна, мигдальна, арахісова, гірчична, конопляна, кунжутна, лляна, рапсова, олія волоського горіха і виноградних кісточок для смаження. Ці олії мають низьку точку димлення і під час нагрівання можуть виділяти шкідливі речовини, які негативно впливають на організм, спричиняючи як фізичні, так і когнітивні зміни. Натомість, для термічної обробки краще обирати олії з високою точкою димлення та…
Автор: Ігор Шевченко
Косметологи розповіли, чому не варто використовувати ретинол і ретинолові засоби цілий рік, особливо під час активного сонця. Великі західні бренди часто просувають продукти з ретинолом як універсальні засоби, які можна використовувати в будь-яку пору року. Однак негативний вплив ретинолу під впливом ультрафіолетових променів був неодноразово науково доведений, а обґрунтованих спростувань досі немає, попереджають експерти. Небезпека використання ретинолу навесні та влітку полягає не в опіках шкіри або пігментних плямах, а в захворюваності на рак. За словами експертів, найпоширенішими формами ретиноїдів є фототоксичні, канцерогенні та генотоксичні. Якщо ви готові піти на такий ризик і поставити під загрозу своє здоров’я, ви можете використовувати…
Європейський ринок вживаних автомобілів демонструє тенденцію до зниження цін, що викликає великий інтерес як у покупців, так і у продавців автомобілів. Аналітики пов’язують це явище з низкою факторів, серед яких економічні умови, зміна споживчих переваг і вплив нових технологій на автомобільну промисловість. Про це повідомляє Автомобільний науково-дослідний інститут. У червні 2024 року відбулося незначне зростання цін на вживані автомобілі, згідно з індексом цін AUTO1 Group. Індекс зріс з 137,9 у травні до 138,2 у червні, тобто на 0,2%. Однак у порівнянні з минулим роком ціни впали на 9,2% – з 152,2 у червні 2023 року до 138,2 у червні 2024…
Ці фрукти є універсальними: вони не тільки мають чудовий смак, а й допомагають нашому організму. Фахівці з харчування вважають, що перелічені нижче фрукти ідеально підходять для забезпечення організму необхідними вітамінами, не порушуючи при цьому калорійного балансу. Про це повідомляє Fit For Fun. Ці три фрукти можна без вагань вживати як перекус, оскільки вони містять мінімальну кількість калорій і не перешкоджають ефективному зниженню ваги. Полуниця, що містить всього 32 калорії на 100 грамів, є лідером серед низькокалорійних фруктів. Вона багата на вітамін С і прекрасно втамовує відчуття голоду між прийомами їжі. Сезон полуниці короткий, тому варто встигнути насолодитися цією ягодою та…
Згідно з останньою інформацією, наданою надійним інсайдером Digital Chat Station, смартфон Xiaomi 15 Pro обіцяє принести одну суперечливу і одну позитивну зміну. Як ми вже знаємо, пристрій буде працювати на чіпсеті Snapdragon 8 Gen 4. Однак основну увагу привертають зміни в камері: Xiaomi відмовиться від використання змінної діафрагми на користь фіксованої, що може вплинути на зручність зйомки в різних умовах освітлення. Незважаючи на це, очікується, що якість фотографій залишиться на високому рівні. У той же час, Xiaomi впроваджує інновації в технології акумуляторів, використовуючи кремній-вуглецеву батарею з негативним електродом. Це дозволить збільшити ємність акумулятора до 5500 мАг, зберігши при цьому вагу…
Вперше у світі Данія оподатковуватиме фермерів за викиди парникових газів, які відригують їхні корови, свині та інша домашня худоба. Угода була оголошена 24 червня урядом Данії після багатомісячних дискусій між політиками, фермерами, бізнес-лідерами та іншими сторонами. “Сільське господарство є найбільшим джерелом викидів CO2 в Данії. Це не може продовжуватися. Саме тому ми є першою країною у світі, яка запровадила кліматичний податок і прискорила впровадження зелених заходів, щоб ми точно були на шляху до досягнення мети 2030 року. Тепер попереду ще багато роботи, щоб реалізувати угоду”, – заявив Ларс Аагаард, міністр клімату, енергетики та постачання Данії. Згідно з угодою, фермери сплачуватимуть…
Однією з основних проблем є вплив фруктози на кишкові ворсинки, які відіграють ключову роль у засвоєнні поживних речовин. Фруктоза, незважаючи на свою природність і привабливість для харчової промисловості, може виявитися небезпечною при надмірному споживанні. Недавні дослідження підтверджують, що надмірне вживання цього цукру може призвести до серйозних наслідків для здоров’я людини. Про це повідомляє “Nature”. Однією з основних проблем є вплив фруктози на кишкові ворсинки, які відіграють ключову роль у засвоєнні поживних речовин. Експерименти на мишах показали, що дієта з високим вмістом фруктози призводить до збільшення довжини цих ворсинок на 25-40%. Це, своєю чергою, сприяє ефективнішому засвоєнню поживних речовин і накопиченню…
Споживання кави з лимоном є ідеальним засобом для боротьби із зайвою вагою. Якщо ви прагнете схуднути, кава з лимоном стане чудовим напоєм для досягнення цієї мети. Про це повідомляє видання Fuer Sie. Спершу зазначимо, що кава з лимоном – це напій, що набирає популярності в усьому світі завдяки своїм корисним властивостям, як-от прискорення метаболізму і допомога в схудненні. В Італії традиційно п’ють “espresso romano” – еспресо зі скибочкою лимона, відомий своїм освіжаючим смаком. У Латинській Америці також практикується додавання лимона або лайма в каву. Останніми роками цей напій став популярним серед прихильників здорового способу життя і фітнес-блогерів, які діляться рецептами…
У Volvo чергові проблеми із запуском довгоочікуваного електричного кросовера EX90 у США. Виробництво моделі запустили із запізненням, старт продажів відсунули, а тепер з’ясувалося, що компанія не встигає доробити машини до початку відвантажень клієнтам. Ті, хто вже замовив EX90, отримали лист від Volvo з переліком опцій, які перший час будуть недоступні для електрокара. У листі, розісланому шведською маркою, йдеться про те, що функціонал найперших EX90 обмежений – у них не буде деяких опцій комфорту та електронних асистентів. Серед відсутніх функцій: система попередження про перехресний рух, система допомоги в поворотах, бездротове підключення до Apple CarPlay, двоспрямована зарядка та інтеграція LiDAR. Не буде…
Kia представила свіжу версію свого популярного кросовера Seltos на 2025 рік. Модель буде доступна у семи різних комплектаціях, включаючи передньопривідні та повнопривідні варіанти, і стартує від $25 090 за базову передньопривідну версію S FWD. Новий Kia Seltos 2025 модельного року отримав значні покращення функціональності, спрямовані на підвищення комфорту та безпеки. Базова комплектація S оснащена електросклопідйомниками з автоматичним підняттям та опусканням, а також 4,25-дюймовим TFT-дисплеєм у салоні. Нові 17-дюймові легкосплавні диски, система допомоги при паркуванні заднім ходом і двері з електроприводом доступні для більш дорогих комплектацій EX і SX. Крім того, модель EX отримала новий електричний дах, що робить її ще…