Американські медики назвали 3 звички, що провокують діабет

Американські медики перерахували 3 звички, які можуть спровокувати цукровий діабет. Однією з них є небажання пити каву.

Цукровий діабет став одним з найпоширеніших захворювань сучасності, що може вражати людей будь-якого віку. За висновками американських медиків, крім генетичної схильності, неправильні звички також можуть сприяти розвитку хвороби. Особливо осіб, які уникають вживання кави через неправильне уявлення про його вплив на метаболічні процеси організму, вважаються схильними до ризику. З іншого боку, наукові дослідження показали, що щоденне вживання кави один або два рази може зменшити ймовірність розвитку цього стану.

Ще однією небажаною звичкою є пристрасть до фастфуду, що пов’язана із збільшенням рівня вісцерального жиру. Накопичення цього жиру може не лише сприяти ожирінню і серцево-судинним захворюванням, але й знижувати чутливість організму до інсуліну.

Медики з США також наголошують на важливості вітаміну D, оскільки його дефіцит може сприяти розвитку діабету. Забезпечення організму цим вітаміном важливо не тільки через продукти, але і через сонце, оскільки цей процес сприяє покращенню роботи підшлункової залози. Таким чином, люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, потрапляють в групу ризику.

Джерело: sundries.com.ua