Зимова “трипледемія”: Що потрібно знати

COVID-19, грип та РСВ повернулися — як нам захиститися?

Ми зараз у розпалі зими, яка принесла з собою потрійну загрозу респіраторних захворювань — так звану “трипледемію”. Але що це насправді означає? І наскільки ми повинні бути стурбовані? Ми розкажемо вам.

Що таке трипледемія?

Термін “трипледемія” означає поєднання трьох респіраторних вірусів: COVID-19, грипу та респіраторно-синцитіального вірусу (РСВ). Занепокоєння з цього приводу виникло ще у 2022 році, але, схоже, воно знову зросло з початком зимового вірусного сезону.

“Люди використовують слово “трипледемія” для позначення трьох відомих респіраторних вірусів, які почали свою циркуляцію в несезонний період дуже рано цього року”, – сказав д-р Вільям Шаффнер, медичний директор Національного фонду інфекційних захворювань, в інтерв’ю ГлаксоСмітКляйн.

“Всі вони… активні одночасно, не кажучи вже про те, що є й інші зимові респіраторні віруси, які не отримали стільки розголосу”.

Оскільки погода стає холоднішою, а люди змушені перебувати в закритих приміщеннях у безпосередній близькості один від одного, передача вірусів збільшується, пояснив Шаффнер, додавши, що збільшення кількості подорожей у святкові дні також може сприяти цьому.

Чи варто хвилюватися?

COVID-19, грип та респіраторний вірус мають відносно схожі симптоми. Всі вони вражають дихальну систему, тому кашель, чхання та нежить є характерними ознаками кожного з них. Хоча для більшості людей такі симптоми, як правило, легкі, для літніх людей, маленьких немовлят або людей з ослабленою імунною системою вони можуть становити більший ризик.

На жаль, можна інфікуватися кількома вірусами одночасно – і хоча це може означати, що симптоми погіршуються, вони можуть бути такими ж, якщо не кращими, ніж при наявності лише одного вірусу.

“До нас у клініки зверталися пацієнти з позитивними результатами тестів як на COVID, так і на грип”, – розповіла на початку цього місяця в блозі Cedars-Sinai Medical Network д-р Керолайн Гольдцвейг, головний лікар мережі. “Наявність одного не захищає вас від іншого”.

Хоча Гольдцвейг повідомила про постійне зростання захворюваності на респіраторні віруси з листопада, останні національні оцінки свідчать про те, що за останні тижні кількість випадків захворювання, можливо, зменшилася.

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), “кількість респіраторних захворювань (лихоманка плюс кашель або біль у горлі), що змушують людей звертатися за медичною допомогою, зросла в більшості регіонів країни, хоча спостерігається деяке зниження активності”. За тиждень, що закінчився 19 січня, у 25 юрисдикціях спостерігався “високий або дуже високий” рівень звернень пацієнтів за медичною допомогою з симптомами респіраторних захворювань – у порівнянні з 37 юрисдикціями за попередній тиждень.

Аналогічно, кількість звернень до відділень невідкладної допомоги з приводу грипу, COVID-19 та РСВ все ще залишається високою, але, схоже, зменшується. Водночас позитивність тестів на COVID-19 та РСВ зменшилася, але позитивність тестів на грип залишається стабільною.

Як я можу захистити себе?

На щастя, є речі, які ви можете зробити, щоб захистити себе, і ви, без сумніву, чули про них незліченну кількість разів.

Перше: вакцини

Центр контролю та профілактики захворювань США (CDC) рекомендує кожному віком від 5 років отримати одну дозу оновленої вакцини проти COVID-19, щоб захиститися від серйозної хвороби.

Існують також сезонні вакцини проти грипу, які CDC рекомендує робити всім, хто старше 6 місяців, особливо тим, хто має підвищений ризик розвитку серйозних ускладнень грипу. Вакцинація проти РСВ рекомендована для немовлят і вагітних, а також може бути доступна для людей старше 60 років за рекомендацією лікаря.

“Вакцини, безумовно, допомагають у профілактиці, особливо у найсерйозніших аспектах як грипу, так і COVID-19, – додала Шаффнер. “Вакцинуючись, ви допомагаєте захистити себе, а також можете поширити частину цього захисту на свою сім’ю, сусідів та громаду”.

Шаффнер також радить мити руки, залишатися вдома, якщо ви захворіли, носити маску та соціально дистанціюватися.

“Якщо ми все ж захворіли, ми можемо звернутися до свого лікаря, особливо якщо ми належимо до групи підвищеного ризику. Але якщо у вас є якісь питання, завжди рекомендується поговорити зі своїм лікарем. Поговоріть з ним”.