Експерименти на мишах показали, що недостатній сон у переддень хірургічного втручання може призвести до інтенсивніших відчуттів болю та посиленого запалення під час періоду відновлення.
Дослідження вказує на те, що для швидкого відновлення пацієнтів після операції грає важливу роль не лише достатній відпочинок та якісний сон після втручання, але й якісний сон перед ним. Вчені з Університету Джона Гопкінса ділили мишей на дві групи: одній групі заважували спати дев’ять годин перед операцією, а іншій групі дозволяли відпочити. Результати показали, що миші, яким заважали спати, відчували біль приблизно на 50% сильніше після п’ятого дня від операції порівняно з тими, які отримали достатньо сну. Крім того, у недосипаючих мишей спостерігалося більше запалення в операційній рані, що свідчило про порушення імунної системи внаслідок недостатнього сну.
Особливість цього зв’язку між болем, запаленням і сном у мишах може вказувати на аналогічні механізми у людей. Таким чином, вчені вважають, що сприяння якісному сну перед операцією, а також мінімізація факторів, таких як шум та світло в лікарнях вночі, може покращити процес відновлення пацієнтів.
Джерело: nauka.ua
