Не існує доказів, що менструація змінює когнітивні здібності жінок. Мета-аналіз, що включає понад 100 досліджень, показав, що звичайна менструація не має значного впливу на розумові процеси жінок. Незважаючи на серйозні проблеми, як-от ПМДР та ендометріоз, звичайна менструація не викликає “розмивання мозку”, як це іноді вважається.
Існуючи в умовах невеликих вибірок і обмежених досліджень, ця тема довгий час залишалася недооціненою в науці, оскільки жіночі дослідження часто відставали. І хоча багато хто вірить в те, що менструація знижує здатність до розумової роботи, наукові підтвердження цього не знайдені.
Дейсунг Джанг з Університету Мельбурна очолив мета-аналіз, який охоплює понад 3 000 жінок, і оцінював їх когнітивні здібності через усі фази циклу. Результати показали, що різниці в когнітивній здатності були мінімальними і не мають значення.
Хоча гормональні зміни, такі як коливання рівня естрогену, є природними під час менструації, це не призводить до значних змін у розумових здібностях жінок. Виявлені відмінності були настільки незначні, що не дають підстав для думки, що менструація суттєво впливає на інтелектуальні можливості.
Це дослідження ставить під сумнів старі міфи про “менструальний мозок” і допомагає розвінчати переконання, що жінки менше здатні до розумової діяльності через їхні цикли. Результати підтверджують, що фізіологія не є визначальною для когнітивних здібностей жінок.