Літні люди, які відчувають надмірну сонливість удень або брак мотивації для виконання щоденних справ, можуть мати вищий ризик розвитку переддеменційного синдрому під назвою моторний когнітивний ризик (MCR), який може прогресувати до деменції.
Це результати нового дослідження, проведеного вченими з Медичного коледжу Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку. Вони встановили зв’язок між денною сонливістю та певними ознаками MCR: епізодичними проблемами з пам’яттю та сповільненою ходою.
Ці висновки можуть допомогти медичним працівникам виявляти ризик деменції на ранніх стадіях, що дозволяє впровадити заходи для її запобігання.
Поганий сон пов’язаний із підвищеним ризиком моторного когнітивного ризику. (Леруа та ін., Neurology, 2024)
“Наші результати підкреслюють необхідність перевірки наявності проблем зі сном”, – говорить провідний автор і геріатр Віктуар Леруа.
“Є можливість, що люди можуть отримати допомогу у вирішенні своїх проблем зі сном і таким чином запобігти когнітивному спаду в майбутньому”.
Леруа та її колеги залучили до дослідження 445 людей віком понад 65 років без деменції, середній вік яких становив 76 років.
Протягом трьох років учасники щороку заповнювали анкети про свою здатність до запам’ятовування, режим сну та повсякденну активність, а їхню швидкість ходьби вимірювали на біговій доріжці.
За цей період 35,5% учасників, які демонстрували надмірну денну сонливість і брак мотивації, розвинули MCR. У решти цей показник становив лише 6,7%.
Хоча дослідження не доводить прямий зв’язок, воно припускає, що надмірна сонливість і млявість можуть бути ранніми ознаками MCR. У людей із цими симптомами ризик розвитку MCR був у три рази вищий навіть з урахуванням віку, статі та інших станів здоров’я, зокрема депресії.
“Наші результати також підкреслюють важливість ранньої перевірки порушень сну як потенційного способу профілактики когнітивного спаду”, – пишуть дослідники у своїй публікації.
Раннє виявлення деменції або переддеменційного стану є критичним. Попередні дослідження свідчать, що люди з MCR у три рази частіше розвивають деменцію, ніж загальне населення, особливо судинну деменцію, викликану зниженим кровопостачанням мозку.
З огляду на ці дані, надмірна сонливість і млявість можуть бути ранніми попереджувальними сигналами деменції. Однак необхідні подальші дослідження, щоб зрозуміти механізми цього зв’язку.
“Необхідно провести більше досліджень, щоб вивчити зв’язок між проблемами зі сном, когнітивним спадом і моторним когнітивним ризиком”, – каже Леруа.
“Ми також маємо вивчити механізми, які пов’язують ці порушення сну з MCR і когнітивним спадом”.
Дослідження було опубліковано в Neurology, медичному журналі Американської академії неврології.