Категорія LifeStyle

Стиль життя, здоров’я, тренди, лайфхаки та корисні поради для щоденного життя.

Використання смартфонів погіршує психічне здоров’я

Використання смартфонів погіршує психічне здоров’я

На думку дослідників, люди використовують мобільні пристрої для пошуку сенсу і цілей, але отримують протилежний результат. Вчені виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв, читанням ЗМІ та соціальних мереж і почуттям нещастя і самотності, депресією, суїцидальними думками та іншими несприятливими для…

Імунолог розповіла про користь та шкоду меду

Імунолог розповіла про користь та шкоду меду

На початку осені всі замислюються над зміцненням імунітету, і багато хто вважає, що у профілактиці сезонних ГРВІ допоможе мед. При цьому варто пам’ятати, що в деяких випадках цей продукт може принести не лише користь, а й шкоду.   Як підкреслила…

Названо продукти, які додають десять років життя

Вчені об’єднали їх у три групи. На жаль, але не існує ні секретного рецепту, ні чарівної таблетки, яка продовжувала б людині життя. Можна шукати «молодильні яблучка» – адже казка брехня, та в ній натяк. І такі продукти справді існують, кажуть…

П'ять напоїв, які медики радять пити вранці натще

П’ять напоїв, які медики радять пити вранці натще

Експерти радять позбутися звички пити каву натще. У цей час доби знижено швидкість обміну речовин, кислотність шлунка підвищена, а організм зневоднений. При цьому вранці шлунок може поглинути більше корисних речовин, тому фахівці порталу назвали напої, які краще пити натще. Вода з…

Сомнолог розповіла про шкоду сну при включеному в кімнаті обігрівачі

Сомнолог розповіла про шкоду сну при включеному в кімнаті обігрівачі

Багато людей вважають, що чим тепліше буде в холодну пору року в спальні, тим комфортніше буде спати. Але звичка включати перед сном обігрівач у кімнаті може негативно позначитися на якості сну. Про це сомнолог Наталія Дорохова. За її словами, оптимальна…

Детокс від пропаганди. Як працює база медичних фейків

Детокс від пропаганди. Як працює база медичних фейків

Команда фактчекерів проєкту VoxCheck зібрала більше тисячі неправдивих наративів про громадське здоров’я. 26 вересня команда VoxCheck презентувала базу даних медичних фейків «Детокс від пропаганди», створену в межах проєкту «Дезінформація вбиває». Протягом чотирьох місяців фактчекери моніторили медіа та соцмережі України, Росії та Білорусі,…

Що робити в разі отруєння грибами: алгоритм дій

Що робити в разі отруєння грибами: алгоритм дій

У Національній службі здоров’я України розповіли, якою повинна бути перша допомога при отруєнні грибами. Восени багато українців збирають у лісі гриби та готують з них різноманітні страви. Однак це може стати причиною отруєнь. Що робити в разі інтоксикації, розповіли у…

Голосові помічники можуть негативно вплинути на розвиток дитини

Голосові помічники можуть негативно вплинути на розвиток дитини

Стрімке зростання кількості розумних пристроїв із голосовим керуванням, зокрема Google Home, Amazon Alexa та Siri від Apple, спонукало дослідників оцінити довгострокові наслідки їх використання. Розумні пристрої з голосовим керуванням можуть негативно вплинути на когнітивний і соціальний розвиток дітей. Про це повідомляє Bloomberg…

Як правильно приймати йод чи йодид калію?

Як правильно приймати йод чи йодид калію?

Якщо Росія допустить варіант вибуху на Запорізькій АЕС, величезну територію охопить радіація. Так само небезпечною буде радіація для українців у разі застосування Росією ядерної зброї, якою лякає нас господар Кремля.   Ми ділимось порадами, як правильно приймати йод, щоб убезпечити себе від викидів…

Про що свідчать часті нічні кошмари?

Про що свідчать часті нічні кошмари?

Британський вчений з’ясував, що нічні кошмари та погані сни, які часто будять людину, можуть бути пов’язані з підвищеним ризиком розвитку деменції. Це не стосується дітей — автор дослідження, невролог Абідемі Отайку, окремо наголошує, що підвищений ризик розвитку деменції може бути…