
Лікарі назвали головні шкідливі звички перед сном
Медичні експерти підкреслюють, що звичка засипати під включений телевізор або з використанням смартфона негативно впливає не лише на якість сну, але й на загальний стан організму. Лікарі зауважують, що переїдання перед сном є ще однією шкідливою звичкою. Важливо уникати вживання…









