Дослідження підтверджує: Фізичні вправи — ефективний перший крок у лікуванні депресії

Дослідження підтверджує: Фізичні вправи — ефективний перший крок у лікуванні депресії

Давно відомо, що фізичні вправи мають численні переваги для здоров'я - від покращення стану серцево-судинної…
Штучний замінник цукру впливає на ризик виникнення інсульту: нове дослідження

Штучний замінник цукру впливає на ризик виникнення інсульту: нове дослідження

Передбачувана шкода штучних підсолоджувачів для здоров’я зростає – і тепер нове дослідження пов’язує один вид…
Купатися на природі – це круто, але чи корисніше, ніж купання в басейні?

Купатися на природі – це круто, але чи корисніше, ніж купання в басейні?

Останнім часом купання в дикій природі набуло величезної популярності. Плавання на свіжому повітрі – це не лише…