Купатися на природі – це круто, але чи корисніше, ніж купання в басейні?

Останнім часом купання в дикій природі набуло величезної популярності. Плавання на свіжому повітрі – це не лише приємний спосіб насолодитись сонячним світлом, свіжим повітрям і зеленими околицями, воно також може допомогти зняти стрес і підвищити рівень ендорфінів. Це створює відчуття благополуччя, а також спалює калорії та тренує м’язи.

Але разом із задоволенням від купання на свіжому повітрі приходять і деякі небезпеки. Мало того, що дикі плавці піддаються більшому ризику через припливи, течії та хвилі, у воді також можуть ховатися неприємні жуки та бактерії. Оскільки неочищені стічні води регулярно стікають у моря, річки та озера по всій країні, може бути важко знайти безпечне місце для весла.

Звичайно, плавання в басейні пов’язане зі своїми ризиками . Інфекції сечовивідних шляхів, вушні інфекції та клоп у животі – це найпоширеніші захворювання, які тут підхоплюють. Брудні басейни також можуть спричинити печіння в очах і накопичувати різноманітні бактерії та мікроби, включаючи сечу, фекалії та піт. Багато в чому басейни схожі на велику ванну, наповнену безліччю незнайомців.

Але хоча зрозуміло, що плавання у відкритих водоймах несе різні ризики, ніж плавання в басейні, питання про те, де найбезпечніше плавати, може здатися не очевидним одразу. Тож де найчистіше купатися: басейни чи річки, озера, канали та море? Давайте подивимося на докази.

Токсичні води

На відміну від басейнів, де вода ретельно контролюється, зовнішня вода постійно змінюється за своїм складом. Це означає, що хімічні речовини можуть потрапляти в дику воду з прилеглих ферм або промислових зон, тварини можуть справляти нужду у воді, а в деяких районах людські стічні води можуть бути легально або іншим чином скинуті у воду (якщо ви бачите труби, не заходьте туди).

Може не бути вказівників, які попереджають про місцеву небезпеку, а присутність отруйних речовин може бути неочевидною. Якщо ви сумніваєтеся в хімічній безпеці зовнішніх водойм , краще в них не заходити. Якщо вода виглядає або пахне неправильно , довіртеся своєму інстинкту.

Існують також природні небезпеки для зовнішніх вод порівняно з басейнами, особливо влітку. Синьо-зелені водорості — це тип бактерій, які природно зустрічаються в озерних екосистемах. Теплим літом водорості мають тенденцію розмножуватися й утворювати на поверхні озера порошкоподібну зелену піну (відому як наліт). Цвітіння синьо-зелених водоростей може виділяти токсини, шкідливі для людей і іноді смертельні для домашніх тварин .

Купання або ковтання води, що містить цвітіння водоростей, що виділяє токсини, може призвести до шкірних висипань, подразнення очей, серйозних шлунково-кишкових розладів, лихоманки та болю в м’язах і суглобах.

Бактерії та віруси

Діарея є найпоширенішою хворобою, пов’язаною з плаванням у відкритій воді, часто через забруднення стічними водами. Ви захворієте, якщо проковтнете заражену воду , яка може містити бактерії та віруси, такі як кишкова паличка та норовірус.

Щури, що живуть у каналізаційних колекторах, що прилягають до прісноводних річок або каналів, також можуть переносити у своїй сечі бактеріальний збудник Leptospira , який викликає лептоспіроз (хвороба Вейля). Зараження відбувається, якщо ґрунт або вода з озера, річки чи каналу, яка містить сечу заражених тварин, проковтується, потрапляє в очі плавця або порізається.

Лептоспіроз може спричинити ураження печінки та нирок і може бути смертельним, якщо його не лікувати. Якщо у вас з’явилися симптоми грипу або жовтяниці протягом двох тижнів після купання в річці чи каналі, можливо, варто попросити свого лікаря зробити тест на лептоспіроз.

Що стосується моря, дослідження 2018 року показало, що люди, які купалися в морській воді, частіше страждали від інфекцій вуха, носа, горла та шлунково-кишкового тракту, ніж ті, хто залишався на пляжі. Тому добре вмиватися після купання у будь-яких відкритих водоймах і, звичайно, перед їжею.

Вирок

Якщо все це додати, навіть якщо люди можуть мочиться і гадити в басейні, керований басейн завжди буде безпечнішим середовищем для плавання. Особливо якщо взяти до уваги такі речі, як укуси медузи та додаткові ризики, пов’язані з купанням у холодній воді .

Порівняно з басейном, дикі плавці з більшою ймовірністю захворіють від купання у відкритих водоймах, оскільки там завжди будуть присутні потенційно хвороботворні мікроби.

Вода в плавальному басейні з достатнім рівнем дезінфекції хлором і підтримкою рН має набагато менше шансів містити інфекційні мікроорганізми, а тому є набагато безпечнішим середовищем для рекреаційного плавання. Травми та утоплення також значно менші в басейнах, де присутні навчені рятувальники та обладнання безпеки.

Можливо, тоді відкритий керований басейн пропонує найкраще з обох світів – плавання з сонцем на спині в санітарно-гігієнічному середовищі.