Правильне харчування відіграє ключову роль у підтримці здоров’я та оптимальної ваги. Одним із важливих аспектів є обмін речовин (метаболізм) –…
РОЗДІЛ: Краса та здоров’я
Нове дослідження підтверджує, що регулярні фізичні вправи значно покращують якість життя. Лікарі та науковці з різних країн провели ряд досліджень,…
Одним із найзагальніших симптомів були порушення сну з яскравими, страшними сновидіннями, пов’язаними з нападом. Дослідження міжнародної команди вчених виявило, що…
Меланома, одна з найнебезпечніших форм раку шкіри. Рак шкіри є одним із найпоширеніших онкологічних захворювань у світі. За даними Всесвітньої…
Позіхання вважається природним механізмом, який допомагає усвідомити, що настав час відпочити. Однак іноді позіхання може спостерігатися занадто часто і навіть…
Багато хто любить пити каву вранці за її підбадьорливий смак і аромат, який допомагає швидко прокинутися. Однак напій також може…
Є метод, за якого організм може користуватися споживаними насиченими жирами як джерелом енергії. Вчені з’ясували, що регулярна фізична активність, що…
Прийнято вважати, що корисні жири омега-3 і омега-6 мають виключно сприятливий вплив на наше здоров’я, але виявилося, що це не…
Воно містить речовини, які можуть відігравати захисну роль для мозку. Нове дослідження показало, що регулярне вживання оливкової олії може бути…
Якщо вас цікавить, як виглядатимуть здоров’я і хвороби через 30 років, вам більше не потрібно гадати. Згідно з останніми результатами…