Самооцінка — це те, як ми сприймаємо себе, свої можливості та цінність у цьому світі. Вона впливає на нашу поведінку, вибір і якість життя загалом. На щастя, самооцінку можна зміцнити завдяки простим, але регулярним діям. Ось щоденні практики, які допоможуть…
Мікроскопічні частинки пластику — мікропластик та ще дрібніший нанопластик — виявляють практично скрізь, де б не шукали науковці. Вони присутні у повітрі, їжі, воді, і навіть… у людському організмі. Нове дослідження американських вчених виявило, що ці крихітні частинки не просто…
Сучасний світ стикається з важливими викликами: як знайти баланс між здоровим харчуванням та збереженням планети? Багато людей вже усвідомлюють необхідність зменшення споживання м’яса з екологічних та медичних міркувань. Однак на практиці це завжди не так просто. За словами Кароліни Гебари,…
Нове дослідження зі США показало, що бурий рис містить більше миш’яку, ніж білий. І хоча це звучить тривожно — миш’як відомий як токсична речовина — насправді причин для паніки немає. 🔬 Згідно з принципами токсикології, «доза визначає отруту». Це означає,…
Шизофренія — це важкий психічний розлад, що вражає понад 20 мільйонів людей у світі. Його основні симптоми — галюцинації, марення та порушення мислення — зазвичай починають проявлятися в підлітковому або юнацькому віці. Але нове дослідження показує: причина може бути глибшою…
У світі мікроорганізмів існує один винятковий вид, що кидає виклик уявленням про бактерії як виключно одноклітинні істоти. Мова про мультіклітинні магнетотактичні бактерії (MMB) — єдиний відомий тип бактерій, який існує лише в складі колонії, де жодна клітина не здатна вижити…
Судини на задній частині ока можуть у майбутньому стати ключовим інструментом для виявлення перших ознак деменції. До такого висновку дійшли вчені з Університету Отаго (Нова Зеландія), які вивчали взаємозв’язок між станом сітківки та ризиком розвитку хвороби Альцгеймера. Попередні дослідження вже…
Сучасні технології часто критикують за те, що вони нібито «відбирають» у нас пам’ять, концентрацію й аналітичне мислення. Але нове масштабне дослідження показує зовсім іншу картину: люди віком 50+, які активно користуються цифровими пристроями, мають на 58% менший ризик розвитку деменції.…
Точне знання того, як далеко можуть поширюватися краплі слини, має вирішальне значення для моделювання розповсюдження інфекційних хвороб і захисту громадського здоров’я. Саме тому дослідники у Франції провели серію експериментів, щоб отримати детальні та точні дані. До лабораторії запросили 23 добровольців,…
Хоча тифозна лихоманка вже майже зникла у розвинених країнах, у багатьох регіонах світу вона залишається серйозною загрозою. Дослідження, опубліковане у 2022 році, виявило стрімке поширення надзвичайно стійкого штаму бактерії Salmonella Typhi (XDR Typhi), який не піддається лікуванню більшістю антибіотиків. 📊…
