Багато ферментованих страв, особливо кімчі (смачний гарнір, який походить з корейської кухні), дуже недооцінені та часто не беруться до уваги, але насправді вони є одними з найбільш корисних харчових продуктів, які потрібно включати до свого повсякденного раціону. Кімчі — це…
Свята часто називають «сезоном дурниць» – часом, коли ми їмо, п’ємо та веселимося. Але наскільки вам дійсно потрібно турбуватися про наслідки святкового переїдання? Так, набір ваги може статися під час свят Існують дослідження , які показують, що збільшення ваги може і відбувається…
Загальновідомо, що захворювання на COVID-19 може вплинути на нюх, але в деяких випадках функція нюху не відновлюється належним чином. Нове дослідження пояснює, чому. Згідно з новим дослідженням, інфекція SARS-CoV-2 викликає тривалу атаку імунної системи на нервові клітини в носі, а потім відбувається зменшення кількості…
Прості поради, які допоможуть організму. Настав час новорічних свят. Лікарі говорять, що цей період часто негативно позначається на стані здоров’я людей. Варто дотримуватися кількох правил, щоб уберегти свій організм після свят, повідомляє Zakon.kz . Лікар Андрій Тяжельников поділився порадами, як допомогти своєму організму відновитися після свят.…
Провідний фактор ризику хвороби Альцгеймера в Сполучених Штатах, змінився за останнє десятиліття. Ще у 2011 році найбільш помітним фактором ризику хвороби Альцгеймера, який можна було змінити, була відсутність фізичної активності, за якою йшли депресія та куріння. Однак, згідно з нещодавнім перехресним аналізом, відсутність фізичної активності…
Нерідко на сніданок їдять бекон та ковбасу (наприклад, у складі яєчні). Але ці продукти містять велику кількість натрію та насичених жирів, які підвищують ризик серцевих захворювань. Замість того, щоб починати свій день з багатого насиченими жирами сніданку, краще насититися корисними…
Коли справа доходить до фізичних вправ, підхід, який дозволяє досягти тих самих результатів з меншими зусиллями, звучить надто добре, щоб бути правдою, але це те, що дослідники виявили під час аналізу технік виконання вправ і подальших змін у силі та…
Дослідники знайшли ефективний спосіб змусити людей вживати менше алкоголю: підкресліть підвищений ризик раку , який пов’язаний зі споживанням, і поєднайте це з підрахунком кожного напою. Ця конкретна комбінація повідомлень «навіщо зменшити» і «як зменшити» може бути корисною для сприяння гарному здоров’ю населення,…
Кластерний головний біль може бути одним із найболючіших станів, і це неврологічний стан, який вражає приблизно одну людину з 1000 у всьому світі. Захворювання викликає періодичні напади сильного болю з одного боку голови, часто навколо очей. Напади тривають від 15 хвилин до 3…
Найнеприємніші хвороби, що передаються через поцілунки, назвали медики. До цього списку не увійшли захворювання, що передаються статевим шляхом. Першою хворобою є всім відома застуда. Вірус звичайної застуди може передаватися через слину заражених. Також поцілунки способи стати причиною передачі риновірусу, що…
