Автор: Anna Nevolina

Періодичне голодування стає все більш популярним способом схуднення за допомогою відмови від їжі. Нове дослідження показало, що обмеження в харчуванні може бути недостатнім для того, щоб позбутися жиру, принаймні, не саме по собі. Дослідники з Університету Південної Данії та Вагенінгенського університету в Нідерландах узагальнили наявні знання про практику голодування. Протягом багатьох років було зібрано багато даних, які охоплюють різні аспекти впливу інтервального голодування на організм. Один з ключових висновків полягає в тому, що інтервальне голодування повинно поєднуватися з контролем споживання калорій, щоб можна було помітити будь-яку втрату ваги. Саме зменшення загальної кількості калорій має значення, а не тривалі перерви між…

Вивчено дані понад 5 000 осіб: полівітаміни зміцнюють розумові здібності з віком та можуть служити профілактикою хвороби Альцгеймера. Дослідники на чолі з командою з Mass General Brigham протягом двох років проводили особисті когнітивні тести на 573 учасниках віком понад 60 років. Добровольців розділили на чотири групи і давали їм різні комбінації добавок з екстрактом какао, полівітамінних добавок і плацебо. За результатами проведених тестів на розумові здібності було виявлено статистично покращення загальних когнітивних навичок протягом двох років, а також ще більше покращення епізодичної пам’яті. Дані цього особистого дослідження були потім об’єднані з мета-аналізом двох попередніх досліджень, що охопили ще 4630 осіб…

Виверження багатовікових вулканічних тріщин в Ісландії, супроводжуючись виливанням розпеченої лави, вимагають бути напоготові мешканців міста Ґріндавік. Лава, що витікала з однієї тріщини, поглинула кілька будинків. Небезпека, схоже, зменшується: сейсмічна активність знизилася, а рівень небезпеки знизився, хоча він все ще залишається високим. Але Гріндавік все ще перебуває під загрозою руху розломів, витікання лави і виверження більшої кількості тріщин без попередження, станом на 19 січня, коли Ісландське метеорологічне бюро опублікувало останню інформацію. Нові супутникові знімки НАСА також показують, скільки тепла все ще витікає з тріщин поблизу Гріндавіка, лінії розлому, яка була спокійною протягом 800 років до цього раптового спалаху вулканічної активності. На…

Сучасні складані смартфони, хоч і поширені, все ще залишаються дорогими пристроями. Проте, згідно з останнім звітом, Samsung має намір випустити більш доступний варіант свого пристрою, Galaxy Z Fold 6, разом із зазначеним як “початковий рівень.” За повідомленням The Elec, Samsung планує представити Galaxy Z Fold 6 “початкового рівня” пізніше цього року з метою розширити свою позицію на ринку складаних телефонів. Цей крок є відповіддю на зростання популярності складаних пристроїв в Китаї, де інші виробники, такі як Xiaomi, Honor і Huawei, пропонують більш доступні альтернативи. Samsung, хоча і є першопроходцем у сегменті складаних телефонів, наразі посідає третє місце на китайському ринку…

Токсичні ділянки РНК, які, як відомо, спричиняють самознищення клітин, були виявлені як у мозку при хворобі Альцгеймера, так і при старінні, що дозволяє запропонувати новий підхід до лікування нейродегенеративних захворювань, таких як деменція. У дослідженні на мишах і людському мозку під керівництвом Північно-Західного університету в США вчені виявили короткі ділянки РНК (рибонуклеїнової кислоти), пов’язані з пошкодженням ДНК і загибеллю клітин у зв’язку з хворобою та супутніми факторами. Вони також виявили, що захисні короткі ланцюжки РНК у мозку зменшуються з віком, що може сприяти прогресуванню хвороби Альцгеймера, і що люди старше 80 років з чудовою пам’яттю – так звані “суперагенти” -…

Здатність вирощувати власну їжу є важливою вимогою для майбутніх космічних колоній. Навіть на антарктичних базах зараз вирощують свіжі фрукти та овочі для підняття бойового духу – але в цьому випадку, як правило, дешевше доставляти їжу кораблями. Якщо це стосується людських поселень за межами Землі, то наші перспективи експансії як біологічного виду дійсно виглядають не дуже. Ситуація буде не набагато кращою, якщо нам доведеться везти землю з собою, замість того, щоб знайти хоча б трохи на місці. На Місяці немає ґрунту в нашому розумінні, але є реголіт – поверхневий пил і уламки гірських порід, які мають стати основним середовищем, де майбутні…

Додаток ChatGPT від OpenAI додає підтримку нового ярлика швидких налаштувань на Android з корисним новим інтерфейсом, який можна відкрити з будь-якої програми. Як стало відомо раніше цього місяця, ChatGPT працює над тим, щоб стати додатком за замовчуванням на Android. Це дозволило б користувачам використовувати ChatGPT замість Google Assistant, але поки що це не реалізовано. Це новий віджет швидких налаштувань для ChatGPT на Android, який дозволяє отримати швидкий доступ до сервісу штучного інтелекту, не відкриваючи повну версію програми. Новий віджет для ChatGPT відкриває новий інтерфейс, який з’являється поверх усіх програм, які ви використовуєте. Інтерфейс здебільшого прозорий, з білим колом і анімацією,…

Opel оголосив, що марка Frontera повернеться до абсолютно нової моделі позашляховика, яка буде представлена пізніше цього року і продаватиметься як електромобіль з акумуляторною батареєю. Європейський автовиробник вперше використав шильдик Frontera у 1991-1998 роках для позашляховика на базі Isuzu Wizard. Після того, як виробництво моделі першого покоління закінчилося, Opel розпочав виробництво моделі другого покоління, відомої як Frontera B. Вона була знята з виробництва в 2004 році, а третє покоління моделі буде сильно відрізнятися від своїх попередників і стане заміною моделі Crossland, що знімається з виробництва. Було опубліковано лише два тизерних зображення нової моделі, що означає, що більша частина її дизайну залишається…

Типы и виды кистей для макияжа Искусство макияжа неотделимо от использования правильных кистей. Разнообразие кистей в мире косметики порой может пугать, но разобравшись в их различиях, вы сможете легко создавать профессиональные образы. Кисти для бровистов Брови — это рамка лица, и их оформление требует особого внимания. Кисти для бровей стали незаменимым инструментом в арсенале каждого мейкап-артиста и любительницы красоты. Преимущества профессиональных кистей для макияжа Профессиональные кисти для макияжа — это не просто инструмент, а ключ к идеальному образу. И вот почему: Применение качественных кистей для макияжа — это не только удовольствие, но и залог успешного и безупречного образа. Имея разнообразие…

Цього тижня з глибини було витягнуто справжню знахідку: дослідники оголосили про найглибших вільноживучих плоских червів, які коли-небудь були знайдені, після того, як вони виявили кілька реактивно-чорних яєць. Яєчні капсули, або кокони, були знайдені в Курило-Камчатському жолобі на північному заході Тихого океану, і це перший випадок, коли нам вдалося зазирнути на ранні стадії життя цих черв’яків в абісальній зоні. Яйця були виявлені доктором Ясунорі Кано з Токійського університету, який пілотував апарат з дистанційним керуванням (ROV) Hakuho-maru, і знайдені на глибині 6 200 метрів (20 341 фут). Не знаючи, що це за знахідки, він показав їх доктору Кейічі Какуї з Університету Хоккайдо,…