Учені підказали найпростіший і найприємніший спосіб швидко заснути

Фахівці дослідили вплив теплої ванни перед сном на якість відпочинку. Вчені Техаського університету в Остіні дійшли висновку, що прийняття гарячої ванни перед сном сприяє швидшому засинанню і якіснішому відпочинку. Про це повідомляє видання MedicalXpress. Згідно з дослідженням, водні процедури мають…









