Маловідомі корисні для здоров’я властивості огірка

Маловідомі корисні для здоров’я властивості огірка

Огірки — це одні з найулюбленіших овочів, які мають розслабляючий та освіжаючий ефект. Вони також містять багато маловідомих корисних властивостей для організму.

Огірки багаті на різноманітні вітаміни, необхідні нашому тілу, такі як вітаміни B1, B2, B3, B5, B6, C та фолієва кислота. Крім того, вживаючи огірки, ви отримуєте фосфор, залізо, магній, калій, кальцій і цинк.

Якщо ви відчуваєте втому, з’їжте огірок, адже він містить вуглеводи та вітаміни групи B.

Також, використовуючи скибочку огірка для протирання дзеркала, ви запобігаєте його запотіванню. Якщо покласти огіркові скибочки в горщик для квітів, вони захистять рослини від шкідливих комах.

Відомо, що огірки допомагають у боротьбі з целюлітом: просто протирайте проблемну ділянку кілька хвилин скибочками овоча.

Споживання огірка на ніч може забезпечити вам енергію вранці без головного болю.

Читайте також:  Про корисний вплив кави на печінку розповіли вчені

Огірки також допомагають позбутися відчуття голоду, неприємного запаху з рота, роблять взуття водонепроникним, усувають скрип дверей, знімають втому та напругу, очищують плями на раковині і видаляють сліди від ручки, олівців і фломастерів.

Джерело