Тисячі жінок повідомили про збої менструального циклу: що сталося у червні

У червні 2026 року соціальні мережі заполонили повідомлення жінок про незвичні зміни менструального циклу. Одні скаржилися на затримку, інші — на дві менструації за місяць або несподівані зміни тривалості циклу. Хоча наукових доказів існування глобального явища поки немає, експерти визнають: деякі природні фактори справді можуть впливати на репродуктивне здоров’я.

Про це повідомляє NNews із посиланням на ScienceAlert.

Чому тема стала вірусною

У Reddit, TikTok та інших соцмережах з’явилися тисячі дописів від жінок, які стверджували, що саме у червні їхній звичний цикл змінився.

Разом із цим поширилися різноманітні припущення — від впливу сонячних спалахів і роботи Великого адронного колайдера до астрології та містичних теорій. Однак жодна з цих версій не має наукового підтвердження.

Епідеміолог Гідеон Мейеровіц-Кац із Університету Вуллонгонга наголошує, що повідомлення у соцмережах не можна вважати науковими даними. За його словами, люди набагато частіше пишуть про незвичні симптоми, ніж про нормальний перебіг циклу, тому алгоритми можуть створювати ілюзію масового явища.

Що кажуть лікарі

Фахівці припускають, що одним із можливих факторів могли стати рекордні хвилі спеки, які цього літа накрили Європу та Північну Америку.

Керівниця відділення гінекології Monash Health професорка Беверлі Волленговен зазначає, що сильний стрес давно відомий як причина тимчасових порушень менструального циклу. Його можуть викликати не лише психологічні переживання, а й екстремальна спека.

Коли організм перебуває під значним навантаженням, підвищується рівень кортизолу. Це може впливати на роботу гіпоталамо-гіпофізарно-яєчникової системи, яка регулює овуляцію та менструальний цикл.

У результаті можливі:

• затримка менструації;
• нерегулярний цикл;
• сильніші кровотечі;
• тимчасове припинення менструацій.

Чи винна зміна клімату

Лікарка Нігат Аріф зазначає, що дедалі більше досліджень пов’язують зміну клімату із впливом на жіноче здоров’я.

За її словами, тривалий вплив високих температур, забруднення повітря та ендокринних руйнівників — хімічних речовин із пластику, пестицидів і промислових викидів — здатний змінювати гормональний баланс.

Крім того, вже існують переконливі докази, що сильна спека негативно впливає на перебіг вагітності, підвищуючи ризик передчасних пологів та інших ускладнень.

Водночас досліджень, які б підтверджували масове порушення менструального циклу саме у червні 2026 року, наразі немає.

Що показують застосунки для відстеження циклу

Наукова директорка популярного застосунку Clue Аманда Ші вважає, що остаточну відповідь можуть дати лише великі статистичні дослідження.

Вона підкреслює, що соціальні мережі можуть як перебільшувати проблему, так і допомагати виявити нові закономірності.

Якщо тисячі людей незалежно повідомляють про схожі симптоми, це ще не є доказом, але стає вагомою підставою для проведення наукових досліджень.

Чому це важливо

Порушення менструального циклу не завжди свідчить про серйозне захворювання. Його можуть викликати стрес, різка зміна кліматичних умов, інтенсивні фізичні навантаження, хвороби або гормональні зміни.

Водночас лікарі рекомендують звернутися до гінеколога, якщо затримки чи інші порушення повторюються регулярно або супроводжуються сильним болем чи незвичними симптомами.

Цікавий факт

Дослідження на тваринах уже показали, що тривалий вплив високих температур може погіршувати функцію яєчників, розвиток фолікулів та якість яйцеклітин. Науковці зараз перевіряють, наскільки подібний механізм працює і в людей.