Чи чули ви про трипофобію, страх, що характеризується відразою до скупчень дрібних отворів? Усвідомлення цієї фобії стало більш поширеним в останні роки, створюючи джерело захоплення як для громадськості, так і для наукової спільноти. Але чи це просто чергова людська примха, чи трипофобія має еволюційне коріння? Нові дослідження стверджують, що походження фобії можна пояснити двома гіпотезами: гіпотезою “небезпечної тварини” та гіпотезою “уникнення шкірних захворювань”.
Згідно з еволюційною психологією, наш мозок все ще може реалізовувати певні розумові алгоритми, які ми, як вид, набули протягом нашої еволюційної історії. Це означає, що навіть якщо ми більше не живемо в середовищі та умовах, в яких жили наші давні предки, наша поведінка може бути спровокована певними речами в сучасному світі.
Тож фобії, наприклад, пов’язані зі зміями чи павуками, можуть бути залишками нашого еволюційного минулого. Насправді, багато дослідників вважають, що ми могли успадкувати реакцію страху як механізм захисту від цих істот, які колись чинили на нас тиск у далекому минулому. Навіть страх висоти можна пояснити цим процесом, але чи працює він для кожного джерела страху?
Саме це стало причиною останнього дослідження, проведеного еволюційними психологами у Франції та Словаччині. Вони хотіли з’ясувати, чи може така фобія, як трипофобія, мати подібні еволюційні корені.
Ця фобія була майже невідомою до появи інтернету в 2000-х роках. У той час, коли люди могли обмінюватися контентом з людьми з усього світу, незабаром з’ясувалося, що багато хто також відчуває дивну відразу до зображень скупчення дірок, пов’язаних з такими нешкідливими речами, як бджолині вулики, бульбашки в супі і навіть повітряні отвори в шоколаді.
Трипофобія може здатися незвичайною фобією, але значна частина населення насправді відчуває деякі з її очевидних симптомів. Це свідчить про те, що трипофобія може бути вродженою і навіть адаптивною реакцією на певні подразники.
Одним із пояснень цього є так звана гіпотеза “небезпечної тварини”. Вона стверджує, що трипофобні реакції можуть бути залишками еволюційної адаптивної поведінки, спрямованої на уникнення небезпечних тварин. Це пояснюється тим, що багато отруйних істот, включаючи павуків і змій, мають візерунки, що нагадують скупчення отворів.
Патерни, що викликають трипофобію, та зображення отруйних тварин можуть викликати подібні нейронні реакції, що може свідчити про специфічний механізм уникнення, який виробили наші предки. Коли люди бачать ці патерни на фотографіях або, наприклад, на тваринах, таких як змія, вони відчувають посилення “раннього заднього негативу” – нейронної реакції, яка виникає, коли ми автоматично обробляємо загрозливу візуальну інформацію. Ця глибоко вкорінена реакція може свідчити про адаптивну поведінку.
Крім того, трипофобію можна пояснити гіпотезою “уникнення шкірних захворювань”, яка припускає, що страх розвинувся з механізмів уникнення інфекційних захворювань. Паразити та певні хвороби створюють на шкірі візерунки, що нагадують скупчення дірок. Серйозні інфекційні захворювання, такі як віспа, чума, проказа, висипний тиф і краснуха, утворюють на шкірі круглі стигми або скупчення пустул.
Цікаво, що дослідження показали, що реакція трипофобії дуже схожа на реакцію відрази, яка також є первинною реакцією, пов’язаною з уникненням хвороби. У той же час, інші дослідження показали, що люди, які мають вищу чутливість до відрази до хвороб, більш схильні до трипофобії, що зміцнює ідею про те, що ці дві реакції пов’язані між собою.
Дослідники вважають, що ідея відрази підтверджується фізіологічними доказами. Вимірювання частоти серцевих скорочень, провідності шкіри та діаметру зіниць використовувалися в минулому для вимірювання емоції відрази, але вони також показали, що трипофобні зображення викликають сильнішу фізіологічну реакцію, ніж нейтральні зображення. Цілком можливо, що відраза допомагала нашим предкам уникати потенційних джерел хвороб, а трипофобія залишилася побічним продуктом.
Однак, тропофобія ще не всіма визнається як легітимна фобія. Насправді, вона не включена в Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів (DSM-5). Але дослідники цього останнього дослідження стверджують протилежне – вони вважають, що трипофобія відповідає багатьом діагностичним критеріям, які повинні встановити її як “справжню” фобію.
Якщо трипофобію буде визнано легітимною фобією, це відкриє можливість дослідити методи допомоги тим, хто її відчуває. Команда припускає, що для лікування трипофобії можуть бути корисними такі методи, як когнітивно-поведінкова терапія, експозиційна терапія та медикаментозне лікування. Попередні тематичні дослідження показали їхню ефективність у полегшенні таких симптомів, хоча потрібні додаткові дослідження.
“У цьому огляді ми дослідили, чому певні люди відчувають негативні емоції, коли стикаються із зображеннями скупчень дірок. Еволюційні психологи вважають, що трипофобія, як і багато інших фобій, є результатом вибіркового тиску, з яким стикалися наші предки-мисливці-збирачі в далекому минулому”, – підсумовує команда.
“Тож наступного разу, коли ваш погляд впаде на головку лотоса або бджолиний вулик, ми сподіваємося, що допомогли “кроманьйонцю у вас” краще зрозуміти причини дискомфорту, який ви відчуваєте або який відчувають інші, якщо вам пощастило нічого не відчути самому!”