Стиль життя, здоров’я, тренди, лайфхаки та корисні поради для щоденного життя.
Іспанські вчені виступили на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології, де озвучили доповідь про найкращі методи боротьби з тривожністю. В експерименті взяли участь 942 добровольці, за якими спостерігали протягом року, пропонуючи їм скористатися різними порадами щодо боротьби зі стресом. У результаті на…
Впливова в медичному світі Американська кардіологічна асоціація (American Heart Association – AHA) офіційно включила сон до факторів, що мають самостійну та прогностичну значущість для здоров’я серця та судин. ПЕРЕДІСТОРІЯ ПРОБЛЕМИ Щоб зрозуміти важливість цього рішення, треба розповісти деяку передісторію. У…
Більшість мешканців великих міст України регулярно користуються ліфтами, проте під час нестабільної ситуації з енергопостачанням, у деяких випадках варто надавати перевагу сходам. У КМДА мешканців Києва закликають не користуватися ліфтами у періоди відключень електропостачання. Варто завчасно ознайомитися з графіком відключення світла за вашою адресою (мешканці столиці можуть зробити це за посиланням) та уникати…
Такий девайс також можна використовувати для освітлення або заряджання телефонів. Через обстріли росіянами енергетичних об’єктів України, у багатьох областях було введено тимчасові відключення світла, під час яких з’явилася ще одна проблема — разом з електрикою “відходить” та інтернет. Рішення просте —…
Через масовані обстріли критичної інфраструктури України російськими окупантами, у країні змушені були ввести екстрені відключення електроенергії – маючи вдома необхідні речі, довгі відключення світла можна буде пережити більш-менш комфортно. Найпершою порадою для тих, хто живе у приватному будинку стане купівля генератора, якщо…
На початку вересня на Amazon Prime вийшли перші два епізоди нового фентезійного серіалу «Володар перснів: Персні влади». Шлях серіалу на екрани виявився довгим. Amazon придбала права на твори Толкіна у 2017 році та розпочала розробку телесеріалу, розрахованого на п’ять сезонів.…
Третій сезон серіалу ” Відьмак ” стане останнім для Генрі Кавілла , після чого роль Геральта з Рівії перейде Ліаму Хемсворту . Проте поступово розкриваються нові подробиці причини відходу актора. Так, згідно з джерелами порталу Redanian Intelligence , Генрі Кавіл розглядав можливість залишити серіал ще на етапі постпродакшену…
З похмілля людям у жодному разі не можна ходити до спортзалу, таке попередження у розмові виніс лікар – нарколог-психіатр Олексій Казанцев. Він зазначив, що після вживання алкоголю організм виснажений, вимитий калій, магній, натрій, кальцій, а серце працює шляхом калієво-натрієвого насосу.…
У світі дуже багато людей щоденно помирають від раку підшлункової залози. На початкових стадіях хвороби можуть з’являтись симптоми, які повинні насторожити. Пірексія, також відома як пропасниця – підвищення температури тіла людини за межі нормального діапазону. Ця ознака може проявитися на…
Дієві рекомендації, як упоратися зі стресом в умовах війни Вже майже місяць як йде військова агресія рф проти України. У таких умовах людина може відчувати стрес та глибокі переживання, страх та тривогу. МОЗ підготувало рекомендації про дії, які допоможуть безпечно адаптуватися до сучасних…