Зі зміною сезону і настанням холодів наш організм потребує особливого підходу до харчування. Зима – час, коли важливо забезпечити свій організм необхідними поживними речовинами та зміцнити імунітет. Ось кілька порад від дієтолога, як зберегти правильне та здорове харчування цього зимового…
Генеральний директор Всесвітньої організації охорони здоровʼя (ВООЗ) Тедрос Аданом Гебреєсус заявив про зростання рівня захворюваності на COVID-19 і закликав повернути карантинні заходи. “Захворювання дихальних шляхів, спричинені COVID-19, грипом та іншими патогенами, зростають у багатьох країнах протягом кількох тижнів, очікується, що це…
Прийом психоделічної речовини ібогаїн значно зменшив симптоми травматичного ураження мозку, включаючи прояви посттравматичного стресового розладу, на понад 80%. За місяць після вживання цієї психоактивної речовини у ветеранів повністю відновлено працездатність, вказує невелике попереднє дослідження, опубліковане в Nature Medicine. Психоделічні речовини,…
Дослідження близько 500 000 медичних карток показало, що важкі вірусні інфекції, такі як енцефаліт і пневмонія, підвищують ризик нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Паркінсона та Альцгеймера. Дослідники виявили 22 зв’язки між вірусними інфекціями та нейродегенеративними захворюваннями, вивчивши близько 450 000…
У світі, де косметика часто сприймається як засіб маскування, NIMFA cosmetics заявляє про себе як про бренд, що перетворює догляд за шкірою на мистецтво. З особливою увагою до деталей, наукового підходу та персоналізації, NIMFA виходить за рамки традиційної косметики, пропонуючи…
Коли мова заходить про холестерин, його зазвичай поділяють на “хороший” і “поганий”, виходячи з його впливу на здоров’я серця – але нове дослідження показало, що “хороший” тип холестерину може мати й інші ризики для здоров’я. Це холестерин ліпопротеїнів високої щільності…
Мікроби, що живуть у нашому кишечнику, виділяють речовину, яка може допомогти захистити нас від надмірного набору ваги, згідно зі спостереженнями на мишах. Сполука, отримана з бактерій, може пояснити, чому ранній вплив антибіотиків може відігравати певну роль у виникненні дитячого ожиріння…
Дослідження показало, що додавання солі до їжі пов’язане із збільшеним ризиком хронічної хвороби нирок на 7-11%. Дослідники вважають, що це може бути додатковим аргументом на користь зменшення споживання солі серед населення. Високе споживання солі пов’язують із підвищеним ризиком серцевих захворювань…
Нам постійно нагадують про те, що фізичні вправи корисні для здоров’я кісток і м’язів або зменшують кількість жиру. Однак зростає також інтерес до одного елементу нашої анатомії, який часто залишають поза увагою: фасції. Фасція – це тонка оболонка зі сполучної…
Наступного разу, коли ви приготуєте собі ягідний смузі, можливо, варто відмовитися від банана. Звичайно, цей фрукт містить багато калію і робить напій надзвичайно густим і кремоподібним, але, на думку дослідників з Каліфорнійського університету в Девісі (UCD), в бананах є щось,…
