Категорія Краса та здоров’я

Сніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі. Багато лікарів і експерти зі здорового харчування рекомендують починати день зі здорових страв.…

Лікар радить вживати продукти, багаті на білок і кальцій, насичувати організм вітаміном D і В12.   Турецький лікар, який має…

Тривала і виснажлива робота за комп’ютером призводить до оніміння пальців і сильного болю в зап’ясті. Медики називають це тунельним синдромом.…

Кава з лимоном – відмінний напій для схуднення. Що міститься в напої кофеїн здатний прискорювати метаболізм, що призводить до більш…

Доктор Юджин Д. Елліотт розповів про звички, які здатні зістарити людину. Він не рекомендує багато часу проводити на сонці, а…

Внесення в раціон горіхів знижує рівень холестерину в крові і значно знижує ризик серцево-судинних захворювань. Щорічно тільки у Великобританії високий…

За словами лікаря, звичка вживати насіння позитивно впливає на здоров’я. Однак важливо при цьому дотримуватися допустимих норм кількості і обробки…

Вчені Норвезького університету науки й техніки з’ясували, що для підтримки чи поліпшення фізичної форми допомагає запобігти різні форми вікової деменції,…

Те, що людина їсть на сніданок, може впливати на її здоров’я, настрій і працездатність. Вибір салату в якості основного ранкового…